Gästbok

Löpte igår gjorde Crull, Linh, Jonas och Simon. Många firade påsk. Nästa vecka är det "brytvecka" och vi tränar måndag (1930-2100) och onsdag (2030-2200). Vill se tvåsiffrigt på båda träningarna. Därefter blir det löpning måndagar samt träning onsdagar under April.

Sambon jobbar ikväll så jag missar träningen. Ordnar ett eget löppass istället.

Bommar kvällens träning tyvärr, men finns tillgänglig lördag ifall coach finner det lägligt. Kör hårt!

Jag kommer på träningen på torsdag men ska hem till skara över påsk så kan meddela redan nu att jag inte kan vara med på lördag tyvärr!

Kommer kalla laget mot Krp P81 (Lördag) efter träningen på torsdag. Men meddela mig redan nu ni som inte kan, det kan ju tänkas att en och annan är borta över påhzsk.

Missar träningen idag. Ska iväg på ett kalas

Hur långt brukar ni göra löpträningen? Hur brukar ni lägga upp den? Måste ju hinna ikapp det jag missat nu i mars;)!

Missar träningen, tjejen har bilen så kan inte ta mig till träningen, men kommer definitivt på torsdag och springer arslet av mig! :) kör hårt

Hej grabbar, firma Jonas och Denis kommer hålla träningen idag, då jag är ensam med småkids till och med onsdag kväll.

Jag har västarna här, och jag kommer ha svårt att lämna dom i den tid fotbollsträningen är.

Kan någon hämta dom på Onsövägen 9, Zakrisdalsudden? Det är relativt nära Västerstrands IP? Antingen om Jonas hinner hämta dom, eller att ni helt enkelt skickar en gubbe med bil när träningen startat?

Vill se minst tvåsiffrigt antal gubbar idag, på torsdag kör vi löpning som vanligt även om det är skärstorsdag.

På lördag är det minnesmatch för Krister Bäckman mot Kronoparken P81.

8 gubbar i spåret igår med den tidige David. Alla kämpade bra, och några gubbar visade exceptionell löpform.