I lekfasen ingår barnen i Boll & Lek och där ska träningen inriktas på att utveckla förmågan att kombinera olika grundfärdigheter som att springa - hoppa, springa - kasta, balansövningar, i denna verksamhet är barnen sex år och under.

Basketträningen ska anpassas till barnens utveckling och i huvudsak bestå av lek och rörelse. Barn uppfattar situationer mycket långsammare än vuxna vilket gör att de har svårt att spela tillsammans och träning av samspel och taktik är slöseri med tid. Barn kan styras till givna lösningar med det har inget värde för den långsiktiga utvecklingen. Istället måste träningen utgå från barnens mognadsnivå och utveckla ett allmänt och brett rörelsemönster. Träningen ska inriktas mot allsidig träning under olika former och med många ledare. En basketskola med lek och motorisk utveckling som viktigaste mål.
 
För alla barn födda 2006-2011 anordnar Vråken Basket en fartfylld helgaktivitet. En rolig blandning av basket, lekar och motoriska övningar som ger ditt barn en god grund för framtida idrottsutövning, under ledning av våra engagerade ledare. Vi träffas varje lördagsmorgon i
 
Tunahallen  
9.30-10.15  För tjejer och killar födda 2006/2007, 2008-2009 samt 2010/2011.

Kostnad för hela säsongen är  300:- kronor för höst och vårterminen, då ingår en riktig basketboll och en snygg t-shirt till ditt barn. Födda 2010/2011 betalar ingenting.
 
Betalning görs till Vråken Basket BankGiro 5346-3683, ange "Boll & Lek" samt ditt barns namn och personuppgifter på inbetalningen.