Fys framåt i tiden

Hej!
På fredag är det midsommar och då kör vi ingen innebandy.
Vi hade sagt från början att vi skulle köra fram till midsommar gemensamt men för de som är hemma så kör vi ytterligare en vecka. Kallelser kommer till dessa träningar.
Under veckan så kommer det ut fysprogram för sommaruppehållet, inkl olika styrkeprogram. För er som vill så finns möjligheten att köra styrka på Karlskoga crossfit för 250kr/månad. Man får då även vara med och köra pass. Prata med Stefan så
löser ni det med honom.
Ha en bra midsommar och en skön sommar och glöm inte köra fys så ni är förberedda när vi kör igång i början av augusti😀
/Nklas

Niklas Fransson Lagledare