Gästbok

Hörde ett rykte att det spelades bandy i Målerås i veckorna. Så jag åkte dit och smygfilmade. :) bubblare.se/movie/poppelstadens_innebandyturnering_06_maste_sesInnebandy i Målerås

Yes idag blev det en rejäl omgång. Hoppas det är många stumma ben efter träningen. :)

E de fitnessPuma som håller i fysen ida? :)

Bra att du e igång Tobbe, kom ihåg inomhusskor.

Det var skönt att snöra på sig skorna igen! :)
Kroppen var nog inte lika glad som jag att få springa lite! :/
ses ikväll gubbar!!

förbered er på en rejäl duvning i gymnastiksalen ikväll...

vad finns det att uppdatera? allt är väl up to date eller? :/

uppdatera denna sida lite några nya spelare nya ledare eller vad händer

Jag kommer inte att träna denna veckan p.g.a ryggproblem. Får se hur det blir nästa vecka.

Träningskollen vecka 6:
Erik är i fjällen denna veckan.
Bejje är i Kalmar Måndag
I övrigt inga frånvarande i skrivande stund.

Grusplanen beräknas vara i ordning vecka 7. Detta innebär att:
Måndag kl 18.30: Gym och Träningscykel.

Onsdag kl:18.00 Sporthallen i Älghult: Fitnesstysken kommer köra fys med oss men det blir även lite spel.