Logga in
Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Valbo HC U-14 Team 12

Följ

U-14 Team 12

Följ oss för uppdateringar
Följ
Valbo HC
Ishockey
U-14 Team 12

Nästa match

Hille/Åbyggeby IK

29 nov, 11:00 NickBack Arena

December 2025

Prenumerera
Skriv ut

December 2025

Alla aktiviteter
  • 1Mån
    v.49
  • 2Tis
  • 3Ons
  • 4Tor
    • 17:50

      Träning


      18:50
  • 5Fre
    • 17:50

      Träning


      18:50
      NickBack Arena
      Samlingstid: 17:10
      Anteckning: Varje spelare genomför nedan fys före träning.

      5 varv av
      10 boxhopp läktaren
      10 över head squat (klubba)
      10 utfallssteg med sidovridning (klubba)

      3 varv
      10 Dynamisk sidoplanka höger
      10 Dynamisk sidoplanka vänster
      10 V-ups

      Hålligång hela passet och vila efter.
  • 6Lör
    • 12:00

      Hudiksvalls HC/Lindefallets SK/Söderhamns IK (borta)


      14:00
  • 7Sön
    • 10:30

      Hille/Åbyggeby IK (hemma)


      12:30
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 8Mån
    v.50
  • 9Tis
  • 10Ons
  • 11Tor
  • 12Fre
  • 13Lör
    • 12:00

      Alfta GIF Hockey (borta)


      14:00
  • 14Sön
  • 15Mån
    v.51
  • 16Tis
    • 19:15

      Strömsbro IF (hemma)


      21:15
  • 17Ons
  • 18Tor
  • 19Fre
  • 20Lör
    • 11:15

      Skutskärs SK/SHK HC (hemma)


      13:15
  • 21Sön
  • 22Mån
    v.52
  • 23Tis
  • 24Ons
  • 25Tor
  • 26Fre
  • 27Lör
  • 28Sön
  • 29Mån
    v.1
  • 30Tis
  • 31Ons
Stäng

Skriv ut kalender

https://www.laget.se/ValboHC12

Välj aktiviteter

Valbo HC U-14 Team 12

https://www.laget.se/ValboHC12

December 2025

Stäng