Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Västerås FK VFK 2002-2003

Följ

VFK 2002-2003

Följ oss för uppdateringar
Följ
Västerås FK
Friidrott
VFK 2002-2003

Oktober 2019

Alla aktiviteter
  • 1Tis
    v.40
  • 2Ons
    • 18:00

      Träning


      20:00
  • 3Tor
    • 18:00

      Träning


      20:00
  • 4Fre
  • 5Lör
  • 6Sön
  • 7Mån
    v.41
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 8Tis
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 9Ons
    • 18:00

      Träning


      20:00
  • 10Tor
    • 18:00

      Träning


      20:00
  • 11Fre
    • Heldag

      Träning

  • 12Lör
    • 10:00

      Träning


      11:30
  • 13Sön
  • 14Mån
    v.42
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 15Tis
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 16Ons
    • 18:00

      Träning


      20:00
  • 17Tor
    • 18:00

      Träning


      19:15
  • 18Fre
  • 19Lör
    • 10:00

      Boot camp f -05 och äldre


      13:00
      Westinghouse Arena (Friidrottshallen)
      Anteckning: Lördag 19 oktober kl.10.00 kommer det att bli en gemensam tränings/aktivitetsdag i hallen för aktiva födda 05 och äldre. Vi behöver göra fler saker tillsammans!! Sprid detta och peppa ALLA så vi blir många!
      Det kommer att bli ett tufft bootcamppass. De aktiva kommer att lottas ihop två och två och tävla mot varandra. Ett varv innehåller 25 olika övningar och person 1 i laget kör alla övningar två varv och sen byter man så den andre kör två varv. Den som inte kör, sköter protokollet. Priser kommer att delas ut till lag 1-3, men även lite andra priser, t.ex. de som peppar varandra mest. Tanken är att vi också serverar lite smörgås och kaffe/te/dricka när alla är klara. Anmälan senast 15/10 kl 20:00!
  • 20Sön
  • 21Mån
    v.43
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 22Tis
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 23Ons
    • 18:00

      Träning


      20:00
  • 24Tor
    • 18:00

      Träning


      19:15
  • 25Fre
  • 26Lör
    • 09:50

      Träning


      12:00
  • 27Sön
  • 28Mån
    v.44
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 29Tis
    • 17:30

      Träning


      19:00
  • 30Ons
    • 18:00

      Träning


      20:00
  • 31Tor
    • 18:00

      Träning


      20:00