Förberedande Tävlingsgrupp FT1: U13- U17, 2 ggr / vecka, Gruppstorlek: 15st
Träningen syftar till att ge god inblick i slagteknik och rörelsemönster. Teknikövningar och fysiskt krävande övningar förekommer i allt större utsträckning. Matchtaktik lärs ut och enklare kombinationsövningar/moduler används i viss utsträckning. Fokus på teknik, snabbhet med fötter och racket och mindre lek. Även viss dubbel.

Målet är att deltagarna ska behärska matchspelets grunder och ställa upp i licenstävlingar.