Ändrade planer!

Hej Ultra,

Det blev lite miss i kommunikationen då jag hade helt missat neppan games. Schemat för veckans träningar ser ni längt ner i nyhetsbrevet samt laguppställning i bifogad bild.

För att veckan ska bli så lyckad som möjligt behöver så många som möjligt vara på plats.

ONSDAG 14 aug - SerieSim
Samling: Vi samlas vid 50m bassängen kl.07:00, insim kl.07:00-07:40
Gren 2: kl.08:00-10:00 SerieSim ”Kvadrupel meet”
Utrustning: Vanlig simutrustning, alt. tävlingsutrustning.

TORSDAG 15 aug – Brännboll och SwimRun
Samling: Vi samlas vid Hellasgården 14:50 och är klara ca. kl.18-19 tiden
Gren 3: 15:00 Brännboll. Semifinal + final, 20 min (10min) matcher.
Gren 4: 16:30 SwimRun 4-5x900m (130m sim, 770m löp), 4o4 (alt.3o3)
Utrustning: Kläder som vi kan spela brännboll i. Skor/strumpor som vi kan simma och springa i. Dubbla handdukar
och något varmt att sätta på oss efter SwimRun. Simglasögon. Eget mellanmål.
Vägbeskrivning: Buss 401 från Slussen, tar ca. en kvart.
Middag: Återkommer, vi laddar för att grilla och bjuda på hamburgare, men måste det praktiska först

FREDAG 16 aug - VattenPolo - Eriksdalsbadet
Samling: Insim från 16:00.
Gren 5: 17:15 Vattenpolo Semifinal + final, 20 min (10 min) matcher.
Utrustning: Vanlig simutrustning,

Alexander Olausson