Inför vecka 14

Hej Ultra

Gick precis igenom resultaten från GIH-Games och WOW. Otroligt många nya personliga rekord, ni är grymma. Jag är otroligt stolt över er.
Nästa vecka är det påsklov, vad jag har förstått är det många som inte kommer kunna vara närvarande på träningarna under påsklovet. Detta har fått mig att ta följande beslut.
Under påsklovet kommer vi inte ha några träningar. Men jag förväntar mig att man fortfarande tränar under lovet. Jag förväntar mig att båda grupperna kör minst 4 träningspass i bassäng, gym och inom/utomhus. Det jag vill att ni gör är att ni kontaktar mig via mejl: a.olausson@skneptun.se och frågar mig om 5 stycken träningspass. Har ni inte möjlighet att ta er till ett badhus men kan träna hemma eller på gym så kontakta mig så löser vi det.
Denna träning kommer även räknas in i eran närvaro.
Har ni övriga frågor så tveka inte att höra av er.

-Imorgon söndag 31 mars
Guld simträning som vanligt 14-16 Eriksdalsbadet (25m)
Silver Landträning utomhus 13.45-14.45 (Det kommer att vara ca +9 grader och moln så ta på er bra anpassade kläder. Vi möts vid cafeterians i Eriksdalsbadet 13.45) efter det är det simträning 15-16

-Påsklov
Som jag skrev ovan. Ingen ordinarie träningstider, man tränar när man har möjlighet.

-Återgång till ordinarie träning!
Eftersom det är tävling i Eriksdalsbadet den 8:e april kommer ordinarie träning åter igång tisdag den 9:e april.

-Anmälda DM 2024 (Guld) https://svensksimidrott.se/download/18.347fb0e918df2c69daf8df63/1709633310710/DM%202024_50m.pdf

Julia: 50 frisim, 100 frisim
Lovis: 50 frisim, 100 frisim
Alicia: 50 ryggsim, 50 frisim
Lisen: 200 frisim, 400 frisim
Sofia: 50 fjäril, 50 frisim
Alexander RN: 50 fjäril, 50 frisim
Alexander Y: 50 frisim, 100 frisim
Hugo: 100 frisim, 200 frisim
Liam: 100 frisim
Axel: 50 frisim, 100 frisim
Ludvig: 50 frisim, 100 frisim
Albin: 50 frisim, 100 frisim
Alexandru: 50 frisim, 100 frisim
Malte: 50 frisim, 100 frisim
Oden: 50 frisim, 100 frisim

Om vi inte ses imorgon så får jag önska er ett härligt påsklov

Alexander Olausson