Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Kongahälla U19 Herr
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Kongahälla U19 Herr.
U19 Herr
Följ oss för uppdateringar
Idag var det 19 (!) taggade killar som tränade försvarsövningar, att täcka passningsalternativ och ytor, att pressa ut från plan, aldrig in i plan.
Vi tränade också press med understöd där vi tränade på att det är den som pressar som visar vad han vill ha sitt understöd med sitt kroppsspråk.
Detta är viktiga och helt avgörande detaljer som vi kommer att träna på vid alla matcher. Det kommer blir kul att se när killarna använder alla sina nya kunskaper i matchsituationer. Då gäller det att man är fokuserad, utvilad och har ätit ordentligt.
Det alla spelare MÅSTE tänka på är konditionen. Vi spelar på större plan i år än tidigare och det är stooooora ytor. Även om vi lärt oss att det är bollen som skall jobba och vi spelar med en, två touch, kommer vi ändå att få springa mycket. Därför uppmanar vi alla till att springa/jogga på de dagar vi inte tränar, cykla till skolan och röra på er så mycket som möjligt. Konditionen kommer att behövas.
Marwan/HAK
| Träning | 19 maj, 19:45 |
| Träning | 21 maj, 19:45 |
| Floda BoIF HJ (hemma) | 24 maj, 13:00 |
| Träning | 25 maj, 19:45 |
| Träning | 26 maj, 19:45 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera