Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Kongahälla U19 Herr
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Kongahälla U19 Herr.
U19 Herr
Följ oss för uppdateringar
Att ta med till träningslägret i Skärhamn.
Spelarna betalar 200kr vid samlingen.
Telefon får tas med men får bara användas för att ringa med.
Träningskläder*2 (Fotbollsskor, benskydd, 2 uppsättningar träningskläder (vita shorts till matchen) IKK overallen att använda mellan träningspassen)
Vid väder även regnkläder
Lakan, örngott, påslakan (täcke och kudde finns)
Hygien, tandborste, handduk, deodorant
Inga fickpengar
Inget godis
Ingen läsk
Ett gott humör och laganda
Som det ser ut nu kommer vi ledare som åker med få plats med alla killarna i våra bilar. Bra dock om någon extra förälder kan tänka sig hjälpa till att köra vid behov.
Totalt 8 ledare kommer närvara.
Schema
08:00 Samling Skarpe och avresa till Skärhamn med hjälp av föräldrar.
10:00-11:30 Träningspass ute
12:00 Serveras lunch. Ingår i paketet
13:30-14:30 Praktiska övningar för gruppsammanhållning och ledaregenskaper.
15:00-16:30 Träningspass ute
18:00 Serveras middag
Gemensam kvällsaktivitet i inomhushallen (konstgräs)
Ca 21:00 Kvällsmat (Popcorn och saft?)
22:00 läggdags. 22:30 ljuset släcks.
Dag 2, söndag
07:30 Väckning
08:00 Frukost
09:00 Lättare träningspass inomhus
11:00 2 st parallella träningsmatcher mot Skärhamn alt. träning. Föräldrar välkomna att titta.
Ca: 12:30 Hemfärd med hjälp av föräldrar.
/Ledarna
| Floda BoIF HJ (hemma) | 24 maj, 13:00 |
| Träning | 25 maj, 19:45 |
| Träning | 26 maj, 19:45 |
| Träning | 28 maj, 19:45 |
| Ale United (hemma) | 31 maj, 19:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera