Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Kongahälla U19 Herr
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Kongahälla U19 Herr.
U19 Herr
Följ oss för uppdateringar
Imorgon kör träningen igång igen klockan 17:15 på Skarpe Nord.
Meddela i gästboken om ni inte deltar på träningar, gäller som vanligt samtliga träningar.
Alla skall vara ombytta och klara klockan 17:15
Nytt för höstens träningar.
Tag med löparskor till varje träning. Vi avslutar alla måndagsträningarna som förlängs till 19:00 med intervallträning. Onsdagsträningen börjar med att löpa en runda innan träning så vi är uppvärmda och klara när vi går på planen. Tid på onsdagar är färdigt ombytta klockan 18:00-20:00.
Nu på onsdag är det träningsmatch (2st) mot Ytterby på Yttern. Separat utskick skickas inom kort till alla och ni svarar om ni kan vara med.
På Lördag är det läger.
Nästa vecka rullar det åter på som vanligt med hemma match för alla tre lagen på Söndagen den 23 augusti.
/Stefan
| Floda BoIF HJ (hemma) | 24 maj, 13:00 |
| Träning | 25 maj, 19:45 |
| Träning | 26 maj, 19:45 |
| Träning | 28 maj, 19:45 |
| Ale United (hemma) | 31 maj, 19:00 |
Yousef är i Tyskland kommer hem på tisdag.
RapporteraRapportera