Inbjudan till Region Syds utvecklingsgrupp

Hej
Nu bjuder vi in ungdomar födda år 2004 till Skidskytte Regions Syds utvecklingsgrupp.

Utvecklingsgruppen startade förra året vars syfte är att ge deltagaren inspiration och motivation till att träna rätt med hög kvalitet. Målsättningen med gruppen är att hjälpa deltagaren att utveckla en hög fysisk kapacitet inför sin tilltänkta start på idrottsgymnasium samt ge en social och rolig samvaro med deltagare från hela regionen i samma ålder
Gruppen kommer under året träffas regelbundet där man tränar tillsammans och varje träff har ett eget tema. Under varje träff kommer vi också utföra tester så att deltagaren själv kan se sin utveckling i en förhoppningsvis positiv riktning.
Mellan träffarna kommer deltagaren ha en träningsplanering som ska ge stöd för träning hemma och man kommer också få skriva sin egen träningsdagbok.
Vi kommer under året försöka besöka de skidskyttegymnasier där vi utför träningar under ledning av gymnasiets tränare. Här har deltagaren möjlighet att bilda sig en uppfattning om varje skolas karaktär vilket kommer ligga till grund när man sedan ska välja skola.

Lite länkar från några av våra aktiviteter
Akivitet
Aktivitet
Aktivitet

Första träffen kommer vara i Nässjö den 13 – 14 april där vi kommer göra våra tester samt genomför några bra träningspass tillsammans. Samtidigt kommer vi välkomna deltagarna till den utvecklingsgrupp som tar över efter er nu när de flesta av er efter sommaren börjar på idrottsgymnasier.

Preliminära tider för helgen är.
13 April.
11.00 löptest skogsvallen.
12.00 vi lagar lunch tillsammans,
14.00 skyttetest
16.00 träningsaktivitet
18.00 middag
kvällsaktivitet

14 april
8.00 frukost
9:30 träningsaktivitet.
12:00 lunch
14:00 avslutning
Utrustning för löpning, rullskidor, skytte (luftgevär) och cykel (asfalterad väg).
Kostnad kommer vara kost och logi. Vi bor på vandrarhemmet i Lövhult. runt. 500 kr
Anmälan till mig senast 7 april men gärna så fort ni kan till jolars@live.se

Hälsningar
Jörgen Larsson
0708-571559

Håkan Pettersson Tränare