Gästbok

Bra kämpat ikväll vikingar !

Svettas ut slaggprodukter är aldrig fel haha! Ses snart...

Det lät bättre :).
Men att sitta i bastun gör väl ingen nytta, hihi..

:) här är man inte grinig mannen, rätt ska vara rätt och självklart ska äras den som äras bör och självklart ska du äras)
Va du tror rör mig inte hårstrået närmast röven:P
Men kolla med Golds och deras inlogg så får du bevis nog:)

Jäklar va grinig man får va CK, ta äran från en äkta hjälte som mig. Snäll kompis...
Du måste ju spela in en video för att jag ska tro på ditt gymmande :p

Självklart Tony. Det blir nog ett bra läge i Persåsen.

Bör inte vinnarna av poängligan av jan äras?

Se till att skriva träningsdagbok på programmen ni fått för styrketräningen...! Dom ska in till mig i slutet på februari

Viss chans till extra poäng, finns fler träningsanläggningar än sporthallen där nån eller några kanske körde programmet från Fys eller tränar annan dag...extra poäng där också eller? Tala om vad som gäller ang de.
Bra jobbat annars ikväll killar, bra tempo!

Bra jobb ikväll grabbar. Jag ska uppdatera poängligan för februari i morgon (finns viss chans på extrapoäng för den spelare som var i styrkehallen innan fotbollsträningen). Inför Persåsen vore jag tacksam om ni bekräftar via e-mail till mig att ni kommer med.