Packlista Gothia

Packlista Gothia cup

⚽ Fotbollsutrustningen (Det viktigaste!)
• Fotbollsskor
• Benskydd
• Matchkläder (Tröja, shorts, strumpor, extra fotbollsstrumpor!)
• Vattenflaska (Märk den med ditt namn).
• Skavsårsplåster och sporttejp
• Vätskeersättning/resorb


🛏️ För skolsalen
• Luftmadrass eller liggunderlag (får inte vara bredare än 75cm för att alla ska få plats).
• Lakan, täcke och kudde (Eller sovsäck).
• Öronproppar och sovmask

🚿 Hygien & Personligt
• Toalettartiklar (Tandborste, tandkräm, schampo, tvål, deo, borste, hårprodukter)
• Handdukar (Gärna två stycken – en för dusch efter match och en mindre).
• Tofflor
• Solkräm
• Personliga mediciner.

👕 Civila kläder (Mellan matcherna)
• Lagoverall / Överdragskläder.
• Sköna sneakers
• T-shirts, shorts och mjukisbyxor.
• Underkläder och vanliga strumpor (Packa hellre för många än för få).
• Vindjacka
• Tjockare tröja för svala kvällar (till exempel under invigningen på Ullevi)
• Badkläder
• En extra badhandduk (Håll isär din duschhandduk och din strandhandduk, annars blir det snabbt sandigt och trist i skolsalen).
• Keps
• Solglasögon.
• Fler tunna t-shirts och shorts (Du kommer vilja byta om direkt efter matcherna för att inte gå runt i svettiga fotbollskläder).
• Tunn vattentät påse i ryggsäcken för att lägga de blöta badkläderna.

🎒 Teknik & Övrigt
• Liten ryggsäck (bära med sig skor, vattenflaska och ombyte till planerna).
• Mobil och laddare. Powerbank, förlängningssladd
• Bankkort
• Pass

Magnus Öggesjö Tränare