Gästbok

spikjohan??
när kom det upp??

8% är inte kasst om man bor i ett annat land

tufft att jag iaf är såpass närvarande att jag finns med på listan!

ja fyfan fys träningarna är ju riktigt roliga:P hahaha

Tackar för bra inställning på träningen kul att ni tar i & ger allt. Idag va vi följande på cirkelträningen .Sillen.Jocke.Danne.W.Brasse.Nonis.Patrik.Nicke.Pontus.Spik Johan.Simpa.Igge. OBS Fys träningen gäller alla. Den är lika viktig som övriga träningar. Men det vet ni ju redan.Vi har roligt även på fysträningarna.. :) :)

Jag kan tyvärr inte träna idag. Är det nån förkylning som går?

kommer inte ner o tränar då min förkylning har blivit värre.

Låter bra Thomas!

Jag har tittat till planen den är grön å fin. Har inte utfört några löpningar eller några kraftiga vändningar det får ni testa ikväll!! Vi ses ikväll. :)

Jag kan tyvärr inte träna ikväll heller om det nu blir någon träning då jag fortfarande är halvsjuk. Jag kommer nog dock ner en sväng och känner av pulsen lite då abstinensen efter hårda närkamper och skott tio meter över börjar göra sig påmind å det grövsta.