Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Timrå IBC A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Timrå IBC A-lag Herrar.
A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
2 veckor fram i tiden vet vi vem som ståtar med titeln Triathlonmästare i Timrå IBC 2010. Förmodligen har en och annan kall också hunnit rinna ner vid denna tidpunkt :) Trevlig helg killar/Coach :)
Rapportera
Tjena killar! Läs under nyheter om anmälan till Triathlon och lagfest lördagen den 24 juli. Anmäl er snarast!
Rapportera
Frösön har dragit sig ur div 2 och ersatts av alnö ibk. En mindre resa att tänka på.
Rapportera
Hej grabbar. Pga vädergudarna så ställs dagens träning in. Följande träningspass skall göras så snart som möjligt. Löpning 1 minut gå 1 minut löpning 2 min gå 2 min. Osv 3, 4, 4 ,3,2, 1. Klart! Ni får inte få mjölksyra. Ses måndag-) kricka
Rapportera
Hallå!
Tänkte höra om man kan få träna med er under större del av juli månad med start på måndag? Vi får "semester" från hockey på fredag, men vi får ett schema vi skall följa, med bla. två löppass, och tänkte att jag kunde kolla med er om man kan få träna med er. Det funkade ju rätt bra förra sommaren )
/Alex Nilsson
Ja jag håller med Kricka, benen känns som om de har somnat för evigt... :)
Syns ikväll grabbar,
#66
Hej grabbar.
RapporteraTorsdagens träningstid är 19:00-20:30. Vi samlas 18:30 vid ingången till pingislokalen. Tejpa klubban, fixa skosnörena och vinkla spaken för nu jävlar åker vi!!
Ses imorgon för lite löpning först bara!