Gästbok

Hej laget!
Lite förtydligande gällande uppvärmnings t-shirts.
Alla ska ha fått/kommer få två st. En vit och en blå/grå
Dessa t-shirts skall endast användas till match.
Vit t-shirt används till hemmamatcher
Blå/grå till bortamatcher.

Dessa t-shirts har vi fått från Flügger färg.
En sponsor som har sponsrat Salems damlag i många år.
Vi är otroligt tacksamma för de produkter vi får från Flügger.

Match söndag! följande lirar: Julia H, Anna, Filippa, Sofia, Linnea P, Tessan, Julia D, Julia B, Gittan, Tina, Klara, Elsa, Rulle, Bejan, Helle, Ylva.
Reserver är: Alex och Carro. Meddela ev sjukdom i god tid så att vi kan meddela reserver.

Hej svej, missade att ta bort min anmälning ikväll är fortfarande sjuk. Träna bra allihop! 😊

Fick helt plötsligt möjlighet att komma ikväll. Hoppas ok i sista sekund!

Tagga!
18.30-18.40 ish, genomgång.
18.40-19. Tejpning mm, börja värma, individuell taktik mm.
19-19.25 gemensam uppvärmning.
19.25-19.30 Sista pepp.
Kom i tid alltså, omkl öppet från senast kl 18.15.

Nu taggar vi till!
Drick vatten, ät mellis och lätt middag!
Nu kör vi över Tullinge töntarna, vår plan, vår match!
I dag kommer de inte förbi oss!!!
Ses snart!

Fight imorgon! Följande spelar och är reserver: Linnea P, Carro, Filippa, Gittan, Ylva, Tessan, Bejan, Tina (MV), Helle, Rulle, Alex, Lotta, Eve, Elsa, Katrin & Tina W. Reserver är Sofia & Klara. Meddela förhinder i god tid så att vi kan kalla reserver vid behov. Nu kör vi!!

Tja, har fått migrän (troligtvis väderskiftesberoende). Dyker upp om det hinner släppa, men kör i så fall lite lugnt så kan räkna bort mig från lag osv

Är fortfarande inte frisk så kommer inte på träningen ikväll...

Jag har nog fått förhinder ikväll tyvärr Kör hårt!