Parkour, tricking och trampolin.
Parkour är en sport och uttrycksform där man använder sin kropp och utför övningar eller tar sig förbi hinder på ett kreativt, smidigt eller snabbt sätt, i olika miljöer.

Tricking är precis som parkour både en sport och kreativ uttrycksform. Tricking blandar element från kampsport, gymnastik, akrobatik och breakdance till en serie av rörelser. Varje utövare formar sin egen stil av trick på ett kreativt och estetiskt sätt. Tricken kategoriseras in i flips, twists, kicks och combos.

För att lägga en akrobatisk grund (och för att det är kul) tränar vi även på vissa av gymnastikens grenar som trampolin, trampett, matta och DMT(Double Mini Trampoline).

Mer information kan ni hitta här:Parkour och Tricking

Vi har idag 3 grupper hos oss, Alpha, Delta och Bravo.
Till parkour tar vi in barn från 7 års ålder, är ni intresserad så maila in er intresseanmälan till sollefteagymnastik@outlook.com med namn, personnummer på barnet samt namn, telefon och mail till målsman.