Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Skåre HK P14 (9) vit
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Skåre HK P14 (9) vit.
P14 (9) vit
Följ oss för uppdateringar
Här kommer lite info inför handbollsfestivalen på lördag 12 nov som vårt lag är arrangör av. Stort tack alla föräldrar som anmält att ni kan hjälpa till i kiosken och bakning till helgens handbollsfestival!
Vi ledare har med matchtröjor till alla spelare men ni får själva ha med egna shorts/byxor och vattenflaska.Ta gärna med något mellanmål alternativt så finns det fika och korv med bröd mm i kiosken (swishbetalning).
Vi ses kl.10 på Gjutaren och håller på fram till kl.13.15. Alla kommer få spela tre matcher var.
10:00 Ombyte och uppdelning i lag
10:20 Gemensam samling för alla lag (Skåre, Kristinehamn och Forshaga)
10:25 Gemensam uppvärmning – (Springa på led, Spökboll)
11:00 Matchspel 1
11:15 Vattenpaus
11:20 Gemensam teknikträning – (4 stationer)
12:00 Matpaus
12:30 Matchspel 2 och 3
13:10 Gemensam avslutning
13:15 Slut för dagen
13:30 Kiosken stänger
Välkomna!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera