Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Bankeryd Herrlag/Junior lag(födda 2009-uppåt)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Bankeryd Herrlag/Junior lag(födda 2009-uppåt).
Herrlag/Junior lag(födda 2009-uppåt)
Följ oss för uppdateringar
Ännu en härlig vecka framför oss. Strålande sol och mycket rörelse, som vanligt är alla hjärtligt välkomna till veckans pass. Vi går ut starkt med löpning idag - korta intervaller med syfte att främja omställningsspelet. Ska ni till Åhus i år bör ni komma och smaka på sanden på något av sandpassen, välkomna.
Måndag: 19:00-20:00 Löpning / Nyarpsstugan / Korta intervaller
Tisdag: 19:00-20:30 (prioriterad träning) Attarpshallen.
Onsdag: 18:30-20:00 Beach B
Torsdag: 19:00-20:30 Beach A
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera