Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Stallarholmens SK A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Stallarholmens SK A-lag Herrar.
A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
Nej Jeppe löpningen:-)
Men e tvungen, har lovat mig att efter varje uppförsbacke ska jag göra 30 upphop å 30 armhävningar-)
Ta rygg ifall du e sugen.
Tar dig på ryggen ifall du får håll.
Wille prata ja me å han trodde intr han skulle klara av att springa så långt.
Fullt förståligt:-)
Vilket mått? Midjemåttet? Verkar som du startar tidigare än förra gången. Tror du verkligen en kvart extra kommer hjälpa dig att komma i tid?! Ses imorn, o håll ihop benen då Edin!
Rapportera
I morgon tisdag kör vi i Stallarholmshallen 19-21 ( info för er som inte kan läsa och bläddra i kalendern här bredvid) :)
. . . Torsdag kör vi på Vasavallen 20-22 , , det betyder ombytta och klara! 20.00! , ta med både joggingskor och skor för konstgräs.
. . . Edin kör löpning och intervall träning fram tilll 20.30 :)
. . . Nedå. . skoja bara. . men löpardojjor gäller !
Sen . på lördag kör vi ett minigrenrep i Thomashallen inför ST-cupen. Jag räknar med alla som inte säger till att ni INTE kommer. ,, kommer!
På lördag är det samling i Tomashallen 14.30
. . vi kommer köra 4 matcher á 20 min, samma regler som i ST-cupen.
Precis hemkommen ifrån ännu en löparrunda:)
Det börjar nästa bli kul att springa:)
Någon som är sugen att jogga ut imorgon?
Start vårdcentralen.
Jeppe får inte följa med, du håller tyvärr inte måttet ni andra, är jätte välkomna att haka på.
Starten går 17.45, måste hinna töja lite innan träningen.
Ska bli så kul, hoppas någon hakar på:-)
Gott nytt år gubbar! hoppas alla hade en trevlig kväll igår och att alla mår skit idag. :)
För jag mår som en kung nämligen!
På torsdag kör vi försa passet utomhus och då börjar stegen mot div.4 :)
Vill bara kolla så att det inte blivit nån miss i bokningen av sporthallen! Vi kör idag tisdag 18.00-19.30,såg att ni skulle köra 19.00-21.00! Har pratat med Nordebrink på kommunen och enligt honom så kör ni 19.30-21.00.
Rapportera