Newsletter #4.18

Vi är i gång med barmarksträningen sen några veckor tillbaka! Två gånger i veckan just nu träffas laget på Ruddalen för gemensamma träningar, utöver det utnyttjas Ruddalens fina gym samt indivuduella pass givetvis. Vi försöker variera passen med både kondition, styrka och koordination. Ibland är dom hårda och ibland lite lugnare.
Det var flera som önskade tre pass/vecka och det ser ut som om vi kommer att starta upp ytterligare ett pass, på Åby, en bit in i maj.
Vi återkommer med information om det.
Vi ses, nu igen, på Ruddalen

Anders Nilsson Tränare