Strängnäs IBK HJ / JAS

Klubbmärke — Information från Intersport Strängnäs för 5 timmar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Information från Intersport Strängnäs
Nu kickar vi igång säsongen med ett kanon-erbjudande! Fredag 15/8 - söndag 24/8 kör vi 25% rabatt på alla klubbor, lindor och blad till ordinarie pris. HJ / JAS för 5 timmar sedan 0kommentarer
Medlemsavgift 2025/26
Hej, Se nedan information från styrelsen i SIBK: Tänk på att innan avgiften är inbetald är Du inte försäkrad och Du har heller ingen spelarlicens. Avgiften täcker en del av kostnaderna som klubben har för bl.a. licenser, anmälningsavgifter serie/cup, matchkläder, administration, utrustning, hallhyra och domare. Varje ungdomsspelare får också en match- / träningströja. Medlemsavgiften ska vara betald senast 25 augusti 2025. De som börjar säsongen senare betalar den 25e den månaden man börjat träna. Inga spelare licenseras förrän medlemsavgiften är betald. För att kunna hantera inbetalningarna behöver vi: • Namn på spelaren • Personnummer på spelaren • Lagtillhörighet • Eller om du är stödmedlem Inbetalning sker till Bankgiro: 763-1021 Säsongen 25/26 gäller följande avgifter: Serie röd, svart, junior, D1, H2, H3: 2.700kr varav 300kr är medlemsavgift Serie blå och grön: 2.000kr varav 300kr är medlemsavgift Innebandyskolan födda 2019: 1.200kr varav 300kr är medlemsavgift Motionslag: 950kr varav 300kr är medlemsavgift Stödmedlem: 300kr Har du frågor i vilken serie du spelar i, kontakta din tränare för laget. Om en medlem börjar efter nyår betalar man halv träningsavgift + 300kr i medlemsavgift + kostnad för träningströja 300 kr. Ledare och tränare betalar ingen avgift. Barn födda 2007 eller senare som har en (1) förälder eller anhörig engagerad som ledare, tränare eller styrelsemedlem erhåller 500 kr rabatt på träningsavgiften. Gäller ett barn/ungdom och en förälder. Notera rabatt vid inbetalning. Gäller max 4 ledare/lag. HJ / JAS för 2 dagar sedan 0kommentarer
JAS Elit Cup
Hej, Vi har fått förfrågan om att delta i JAS Elit Cup i Örebro den 22-24 augusti, då ett lag dragit sig ur. I avgiften ingår mat och logi – vi tar pengar från lagkassan. En kallelse (intresseanmälan) skickas ut inom kort. Tacksam för skyndsamt svar. Då det är flera lag som fått frågan och det är först-till-kvarn som gäller, behöver vi ditt svar senast under förmiddagen imorgon, lördag. HJ / JAS för 12 dagar sedan 0kommentarer
Träningar i augusti 2025
Hej Hoppas att ni alla har en bra sommar. Nu börjar det bli dags att ta tag i vår gemensamma träning inför kommande säsong. Vi får tillgång till den nya hallen i september. Det finns ingen sarg i Thomas Arena. Därför kommer vi att ha några träningar i Eldsundshallen och en del löpträning utomhus. Kalendern uppdateras inom kort. HJ / JAS för 16 dagar sedan 0kommentarer
Träningar
Hej Vi har fått info om att en del av grabbarna inte får meddelande/kan lämna meddelande i messenger-gruppen samt till Willy. Inställningarna är uppdaterade, så gå gärna in och kika så att ni har fått iväg era meddelanden till Willy. 10 spelare hade tackat ja till dagens träning med H2/H3. Endast 2 dök upp (stjärna till Affe och Axel). Ni måste meddela om ni inte kommer. Det är inte lätt för tränarna att genomföra en träning när väldigt få spelare dyker upp. Träningen är obligatorisk. En påminnelse från Willy: det blir många matcher under säsongen som kommer, det är viktigt att hålla igång under sommaren och köra era fyspass. Har ni förslag kring upplägget så är vi öppna för idéer, bara att ta kontakt med oss. Vi alla vill bara det bästa för grabbarna! Trevlig midsommar! HJ / JAS 18 jun 0kommentarer
Info kring sommarträning
Tjena allihopa! Jag är sjukt taggad på att få spendera året som eran tränare. Tyvärr har jag inte flyttat till Strängnäs innan slutet på juli/ början på augusti. Detta gör att sommarträningen kommer att vara lite speciell i år. Vi kommer under juni månad att träna tillsammans med h2/h3 två gånger i veckan. Det är Martin Davidsson (tränare h2/h3) som håller i detta. Dessa träningar är obligatoriska, träningen igår med kort varsel var det 8st på plats fick jag rapporterat. Framöver om man inte kan närvara av någon anledning ska dettas skicka till mig. Träningarna har maria lagt upp här på laget.se. Utöver detta är det egen träning som gäller, där alla pass du gör under juni/juli månad skickas till mig på messenger i bild/video format (Golf räknas inte som ett träningspass). Eftersom att vi är en tunn trupp i år kommer det att bli otroligt mycket matcher för grabbarna, vilket både är roligt för dem och bra för deras utveckling. När jag var JAS/HJ coach senast tränade vi under sommaren två pass i veckan, då var vi undertränade jämfört med alla JAS-lag vi mötte. och ungefär i samma fysiska fas som de HJ lag vi mötte. Därför är det två pass i veckan som gäller med H2/H3 under juni månad. Och under juni/juli egenträning där rekomendationen är minst 20 pass totalt på dessa två månader. Egenträningspassen skickas till mig på messenger i bild/film format + en kort beskrivning vad man gjort för pass. Egenträningspassen kan man haka på Hugo som lovat mig 45 pass under sommaren ;). Att "egenträna" är roligare när man inte är själv så försök dra ihop ett gäng där ni kan gymma/ springa tillsammans. Ni är i den åldern nu där ni enkelt kan utveckla er fysiska förmåga. Så lata er inte under sommaren utan gör detta seriöst, hjälp att motivera varandra. Kom ihåg att vi är tunn trupp med mycket matcher så att en bra fysik kommer gynna er under kommande säsongen. En sak jag kan lova är att vi kommer ha mycket roligare i år om alla har tränat under sommaren och är i god form. OBS: Det kan också vara så att, tränar ni inte tillräckligt under sommaren så kommer vi behöva ta igen det tillsammans under augusti och september, då vi egentligen vill spela innebandy. Ha nu en fin sommar allihopa! Jag ser verkligen fram kommande säsong tillsammans! / Willy HJ / JAS 3 jun 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

Träning	14 aug, 20:45
Träning	18 aug, 20:30
Träning	19 aug, 20:30
Träning	21 aug, 20:45
JAS Elit Cup	22 aug, 16:00

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

Dubbelt upp till föreningslivet!

Laget

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	Eskilstuna Guif
2.	(3)	Eskilstuna Guif A-flick
3.	(5)	Strängnäs IBK
4.	(10)	Strängnäs IBK SSL
5.	(6)	Katrineholms SK FK
6.	(4)	Eskilstuna Linden Hockeyklubb J20
7.	(36)	IK Tun
8.	(11)	Eskilstuna Guif HK GP/Herrar J
9.	(30)	Torshälla-Nyby IS P11
10.	(81)	Triangelns IK P-14

Nyheter

Information från Intersport Strängnäs

Medlemsavgift 2025/26

JAS Elit Cup

Träningar i augusti 2025

Träningar

Info kring sommarträning

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Laget

Facebook

Besökartoppen