Gästbok

Glöm inte anmäla er till Kick off:en nästa lördag!!! Sista dagen imon.

Lördagens träning är kl 14-16 i Skepplanda hallen!

Christian - rapport från gårdagens gympa:
vi körde hårt, alla jobbade mycket bra, trots en del träningsvärk från er måndagsträning. :)
Bra tjejer!

Hur blir det med träningen idag. När och var

Japp, enligt instruktion från Christian ska vi köra hårt imorgon onsdag. Det blir ny låt för magövning, lite längre än tidigare :) ,
så kom i tid.
Väl mött!

Vi (herrarna) är på Sportlife på torsdag så planen är er.

bra fart på träningen i dag med lite för hal för två mål.

träningen på onsdag är kl 19,00 i garnvindan blir ett tufft pass med lena.


träningen på torsdag är kl 18,30. skall kolla med jonas så att dom inte ska va på plan,
kommer att skriva det i morgon. :)

Träningen är halv 7

Va träningen halv 7, de står kvart i på listan?vilket stämmer

Är vi på planen idag eller ? :)