Sätila BBK A-lag Damer | laget.se

A-lag Damer

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Basket

A-lag Damer

Klubbmärke — SOMMARBASKET 7 jun 2012 0

Klubbmärke — Fysträning vid KSK Tisdag den 24/4 19 apr 2012 0

Klubbmärke — NEWBODY 19 apr 2012 0

Nyheter

Lagnyheter

SOMMARBASKET
Som alla förhoppningsvis redan vet har sommarträningarna kört igång på tisdagar kl 18,30-20,30. De är öppna för att som går på gymnasiet och äldre. Nu på tisdag den 12/6 kör vi lagmöte som startar senast 18.30 så trilla in så fort som möjligt så vi kan snacka en kvart och sen börja träna. Fysen flyttas till torsdagar kl 19.15 och kommer köras på olika platser men till att börja med samlas vi på trivas parkering i Kinna. A-lag Damer 7 jun 2012 0kommentarer
Fysträning vid KSK Tisdag den 24/4
Så nu var det äntligen dags för fysträning, som vi alla har väntat! Vi kommer köra på tisdagar kl 18.00 till att börja med. Vi kommer börja att köra vid KSK men det kan komma att varieras, håll utkik här på hemsidan varje vecka innan träningen så ni vet vart vi ska ses! Det behövs ingen anmälan till träningarna och ni behöver inte meddela om ni inte kommer (även om det är snällt om ni gör det). Vill ni så får ni dra med kompisar, pojkvänner, syskon eller nån annan som är sugen på att vara med. Jag kommer hålla i träningen men har ni önskemål/förslag får ni mer än gärna hojta till. Kommer skriva på hemsidan inför varje träning om vart och när vi ses samt om det är nåt speciellt ni behöver ha med och ibland lite info om upplägget för dagens träning. Tisdagens träning kommer vara en kickstart, vi kommer blanda olika intervaller med styrketräning i olika stationer med mera... Vi har ingen fast sluttid men räkna med runt en timmes hårdträning! Ta på er hyffsat oömma kläder, gärna handskar eller nån liten handduk till händerna när vi ska ner på marken, VATTENFLASKA och ett glatt humör ) Samling på parkeringen vid KSK 18.00, kom i tid. Eftersom vi inte vet exakt vilka som kommer så går vi därifrån prick så är du sen får du leta efter oss nånstans på elljusspåret. A-lag Damer 19 apr 2012 0kommentarer
NEWBODY
Nu har Newbody-grejerna kommit till Tina. Se till att hämta dem så fort som möjligt. Vi förutsätter att ni själva vet vad ni ska betala in för det ni sålt (x antal varor * 150). Sätt in pengarna på lagkontot innan den 25/4 och märk insättningen med ert namn. Har du inte kontonumret så får du slänga iväg ett sms till Fanny (0737246195) så skickar jag det till dig. A-lag Damer 19 apr 2012 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	Carlsborgs MK
2.	(62)	Göta Kanalsimmet Sjötorp
3.	(14)	Ödsmåls IK
4.	(3)	Vara SK
5.	(4)	Skara HF
6.	(5)	Utsiktens BK
7.	(15)	Backatorp IF
8.	(141)	Skärhamns IK
9.	(8)	Lindome GIF
10.	(2)	Råda BK