Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Runtuna IK A-lag
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Runtuna IK A-lag.
A-lag
Följ oss för uppdateringar
Ja nu är det nog dags att börja träna Kewell (och då menar jag inte en dag i veckan)om du ska hänga med dom yngre:)
Rapportera
Fan boys, ni ser urstarka ut på bilderna! Ramis får fortfarande pris för snabbaste skorna och det ser tungt ut för sportchefens gunners, skönt att vissa saker är som vanligt!
Rapportera
Fejkade Ramis skada som vanligt när det vankades fys eller ljuger bilderna?
Rapportera
Trevliga bilder från dagens välbesökta träning,nu är vi på rätt väg! Några såg riktigt starka ut,men nästa fyspass vill jag gärna se Jögge lite aktivare!!
Trevlig helg
Riktigt bra jobbat på dagens fyspass! Jag märker att ni blivit starkare i bålen och det är riktigt härligt att höra hur ni peppar och pushar varandra!!
Till nästa gång blir det fler "flåsövningar" och även snack om kost innan och efter träning!
Ha en skön helg nu.
Ett tips är en lugn "jogg" imorgon för att få ur slaggprodukter ur benen.
Skön inställning på träningen & minimatchen igår... Nu är det bara att fortsätta kriga varje träning fram till tävlingsmatcherna börjar så VI är väl förberedda inför allvaret. Väl mött ikväll boys!!
Rapportera