iDM Gälve hela helgen lång

I helgen avgörs iDM i Gävle och hela 26 Rånäsare är anmälda, så nu laddar vi för en helg med massor med friidrott.
Bredden på truppen är stor vi har allt från P/F13 upp till Veteraner som kommer representera klubben denna helg.

Extra kul är det även att vi kommer representeras i alla olika grenar, vi kommer inte ha deltagare i alla klasser men det är tydligt att det finns en bredd i våran träning.
Vi har anmälda i alla grenarna nedan:
Kast: vikt och kula.
Hopp: längd, tresteg, höjd och stav.
Sprint: 60m och 60m häck.
Medeldistans: 200-1000m.

För er som hejar på hemifrån så går tävlingen att följa via www.easyrecord.se Tävlingen heter Mittsvenska iDM.

Rånäs 4h kommer även ansvara för Höjden 1 under söndagen vilket innebär att alla kommer behöva ställa upp som funktionär på minst 1 pass:
Pass 1: 09:15-10:30 F19/F17 (Tävlar på den mattan Elsa och Lovisa)
Pass 2: 11:00-11:45 Veteran M/K (Tävlar på den mattan Mattias)
Pass 3: 12:15-13:15 P13 (Tävlar på den mattan Milo)
Pass 4: 13:30-14:30 F13 (Tävlar på den mattan Kira och Anna)
Så kolla igenom vilket pass som passar dig bäst att ställa upp i, självklart kan även ungdomarna som inte tävlar så mycket hjälpa till med höjdribban, flaggor eller annat. Meddela vilket pass du kan ställa upp i antingen via sms till 070-3819961 eller skriv här i kommentarerna.

Nu hoppas vi på många fina resultat, gemenskap, grym hejarklack och såklart hoppas vi även på medaljer.

Heja Rånäs 4h :-)

Anna Blomsten Ordförande