Nystart för "Roslagen springer"

"Roslagen Springer" är en löpgrupp för motionärer med inriktning mot varierad löpträning utomhus.
Vi alternerar mellan terräng, landsväg, bana, löpteknik, styrka, intervall, distans, uthållighet och snabbhet. Alla från 15 år och uppåt som tycker det är roligt att springa är välkomna! Den 23 maj 2018 gör vi en nystart för den här träningsgruppen, hoppas du vill vara med!

Plats: Vi utgår från Mathildahallen på Campusområdet
Tid: onsdagar kl 19.30-ca 20.45.
(se säkrast kalendariet på: https://www.laget.se/RoslagenSpringer, för aktuell information om tid och plats)
Löpcoach: Erik Holmberg

Kostnad: Medlemskap i Rånäs 4H + aktivitetsavgift ( 500 kr + 600 kr/år) sätts in på Rånäs 4Hs BG. Skicka ett mail till vår funktionsbrevlåda: info@ranas4h.nu och meddela vem och vad din inbetalning avser. Gå sedan in på vår hemsida och välj Bli medlem och ange dina uppgifter till vårt medlemsregister.
Du får gärna prova på två gånger innan du betalar in medlems- och aktivitetsavgift.

För frågor och mer information kontakta oss på e-post: info@ranas4h.nu.

Välkommen!