Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rackeby IK Herr

Följ

Herr

Följ oss för uppdateringar
Följ

Skriv i gästboken

1000 tecken kvar

Gästbok

  • 3 mar 2010 tosen

    Jag va o träna straffar i hallen i vara idag så ja har fått min dos också

    Rapportera

    Rapportera

  • 3 mar 2010 Carl

    Har sprungit och styrketränat idag :)

    1-0 till mig "gubbar"

    Rapportera

    Rapportera

  • 3 mar 2010 ulf

    Idag onsdag ställer jag in träningen spring själva vet jag.

    Rapportera

    Rapportera

  • 2 mar 2010 carl

    Börja ät gris nermin!! Där som musklerna finns :)

    Rapportera

    Rapportera

  • 2 mar 2010 Nermin

    Hemkommen från ett löppass till badhuset samt styrketräning där. Måste bli lika biffig som Carl, det är mitt mål.

    Rapportera

    Rapportera

  • 1 mar 2010 Nermin

    Jag kan inte på onsdag, lördag eller matchen på söndag pga jobb :(:(:(

    Rapportera

    Rapportera

  • 1 mar 2010 ulf

    Kolla dom nya träningarna Redan på onsdag kör vi oavsett väder

    Rapportera

    Rapportera

  • 1 mar 2010 Nermin

    Vilka strumpor ska man köpa? Gröna eller? Nått mer man bör köpa? Som behövs då, inte som är bra att ha :P

    Rapportera

    Rapportera

  • 1 mar 2010 Carl

    Glöm inte att kika på årets kläder!
    Ligger en länk med info på förstasidan. Apan med bollen på huvudet är det som gäller :)

    Rapportera

    Rapportera

  • 1 mar 2010 ulf

    Ingen träning på konstgräset ikväll för mycket av den där jävla snön igen.

    Rapportera

    Rapportera