Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rasbo IK Orientering
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rasbo IK Orientering.
Orientering
Följ oss för uppdateringar
Igår kväll gick den traditionella nattpatrulltävlingen Rodhenloppet. Som vanligt mycket högtidligt med fackeltåg till den gemensamma starten. Mysig och kul tävling!
Nu när orienteringsaktiviteterna blir färre kommer det bli månadsbrev istället för veckobrev. Vi fortsätter med träningar på torsdagar. Se kalendern på laget.se för aktuell information om våra aktiviteter.
Torsdag 6 november – dags för invigning av årets reflexbana! Jonas har som vanligt märkt ut en kort slinga med små reflexstavar, man springer valfritt antal varv med pannlampa. Riktigt rolig och bra träning. Samling kl 18, korsningen mellan Midsommarvägen och Pingstvägen i Gåvsta.
Lördag 8 november – provlöpning av tänkt tävlingsområde för DM medel som vi arrangerar 29 augusti 2026. Ca 1 km norr om Gåvsta. Samling kl 10. Alla vuxna välkomna (våra barn hoppas vi vill springa tävlingen senare och kan inte vara med på provlöpningen). Meddela Jenny senast fredag om du kommer så får du info om samlingsplats.
De närmaste torsdagarna:
13 november - löpträning på elljusspåret i Gåvsta. Samling kl 18 bakom Hall2000.
20 november - reflexbanan, se ovan
27 november - UBN nattcup Enbart svarta banor.
Vi ses i skogen!
| UBN Nattcup | 27 nov, 18:00 |
| Lusselöpet | 29 nov, 09:00 |
| Träning | 4 dec, 18:00 |
| Träning | 11 dec, 18:00 |
| Träning | 18 dec, 18:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera