Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rydbo IF A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rydbo IF A-lag Herrar.
A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
jag tar mina övningar från hjärtat. Jag ska fundera på om jag kan lyckas få ner dessa utmärkta övningar på papper
Rapportera
missar tisdagar ett tag framöver, anders har du nåt häfte med dina övningar?
Rapportera
Ny vecka med mer löpning i snön och lek med leinås å hans pinne hehehe
Ser vi till att bli minst 8 pers i alla fall....
nu är det måndag igen! det är bara att ladda inför träning imorgon. glöm inte att sträcka på kroppen ikväll så ni är rörliga imorgon...
Rapportera
Riktigt bra träning idag av oss 6 pers som var där... Alla genomförde löpningen på ett kanon sätt uppföljt av två mål där det lirades 3 mot 3 i ca 1,5 timme. Bra tempo där med... Nya tag på tisdag.
Rapportera
Vi ser mest fram emot ditt löpsteg i snön...
För övrigt, bra inställning igår och som vanligt var Leinås en klippa med sin pinne, var tom så Gerdes stönade av välbehag. Vissa elaka tungor viskade om att det var av smärta.
Nya tag imorgon.
Jag kommer inte, legat magsjuk hela dagen, så ni får vänta ett tag på mina sjuka finter ett tag till.
Rapportera
Snackar vi "dödsrycket" ?! När Geger ligger med andningssvårigheter i en driva... Det är inget att skämmas för, kommer ligga på parkeringen nedanför skolan )
Morron.. Träning idag. Hoppas på bra uppslutning.
Rapportera