Föreläsning om barn/ungdomar och idrott. Rekommenderas sta 2 mar 0

Klubbmärke — Arbetsschema våren 2026 18 feb 0

Nyheter

Lagnyheter

Föreläsning om barn/ungdomar och idrott. Rekommenderas sta
Våra barns idrott är vårt gemensamma ansvar oberoende om du är förälder, tränare, supporter eller en förebild. Därför är vi otroligt glada över att RF-SISU Uppland och Rimbo IF, tillsammans med Rimbo HK och Rånäs IF, bjuder in alla i Roslagen till en inspirerande föreläsning inom projektet Bra Idrott IF. Den 29 april kl. 18.00 i Opalen får vi besök av Patrik Brenning och Tommy Lundberg – två engagerade föreläsare som delar med sig av kunskap och erfarenheter kring en bättre, mer utvecklande och tryggare idrott. Begränsade platser! (Länk till anmälan 👇) Anmäl er här! Information om våra föreläsare:?Patrik Brenning är journalist och författare med stort fokus på barn- och ungdomsidrott. Han är känd för sitt prisbelönta granskande arbete kring tidig selektering, press och osunda strukturer inom idrotten, och lyfter vikten av att alltid sätta barnens långsiktiga utveckling och välmående i centrum. Han utsågs 2022 till Årets sportjournalist efter sin granskning i Aftonbladet av missförhållanden inom ungdomsidrotten. 2024 skrev Patrik boken Så Vinner Vi Igen, en bok som sammanställer forskningsresultat över träning för barn och idrott. Tommy Lundberg är docent i fysiologi vid Karolinska Institutet och en av Sveriges ledande experter på träning, prestation och utveckling hos unga idrottare. Med stöd i forskning och praktisk erfarenhet visar han hur barn och ungdomar bör träna för att utvecklas på ett hållbart sätt – både fysiskt och mentalt. Vi uppmanar ALLA att ta er tid att gå på denna föreläsning som vi tror kommer bidra med mycket ny kunskap om hur vi tillsammans ska stötta våra barn och ungdomar som förening, ledare och föräldrar. Herr 2 mar 0kommentarer
Arbetsschema våren 2026
Hej alla aktiva och föräldrar i Rånäs IF! Då är det dags att fördela vårens (mars – juni) fasta arbetspass. Detta schema inkluderar föreningens samtliga fasta aktiviteter och försäljningar som är planerade under perioden vilket under våren innebär att närvara vid spontanidrotte och nattvandring. En mer detaljerad beskrivning av vad det innebär och vad som förväntas av dig ligger efter schemat. Dessa aktiviteter (samt de bingolotter till uppesittarkvällen ni sålde) är vad vi i föreningen går runt på i stora drag och vi hoppas att ni alla kan ta ansvar över er tilldelade arbetstid. Om du eller ditt barn ej avser att spela denna säsong så vänligen hör av er till respektive tränare snarast. Är det så att man inte kan just de datum man tilldelats så ser man till att byta med någon annan. Lägg in i era kalendrar när ni skall arbeta så att det inte missas, det är viktigt att detta sköts från vår sida och om någon uteblir så är det någon annan som måste rycka in på extremt kort varsel. Är det någon av er som sitter på idéer eller känner till företag som skulle vara intresserade att sponsra vår verksamhet så hojta gärna till. Vill avsluta med ett stort tack för ert engagemang för vår förening och samhällets barn och ungdomar! Med vänlig hälsning Sandra Eriksson Kassör Rånäs IF Aktivitetsschema våren -26 (info om aktiviteterna finner ni nedanför schemat) Mars 6 Spontanidrott Johan Fastén (herr) 6 Nattvandring Rasmus Deringer, Elias Grevvall, Adam Maricic (18/19) 7 Nattvandring Linus Bergström, Hugo Näppi, Viggo Wåhlin (18/19) 13 Spontanidrott Mikael Knutsson (herr) 20 Spontanidrott Arvid Lans (herr) 27 Spontanidrott Loke Hedlund (18/19) April 10 Spontanidrott Oscar Drewsen (herr) 10 Nattvandring Max Mattzzon, Louie Lindberg, Algot Granqvist (18/19) 11 Nattvandring Pietro B Lopes, Christian Maricic, Gabriel Mattei (18/19) 17 Spontanidrott Eriks Samuelsson (herr) 24 Spontanidrott Bonne Bonnechance (herr) Maj 8 Spontanidrott Wille Nyström (herr) 15 Spontanidrott Sixten Forsberg Karlsson (18/19) 22 Spontanidrott Andreas Kindberg (herr) 22 Nattvandring Oliver Andersson, Vincent Skaarud, Oliver Kandelen (18/19) 23 Nattvandring Milo Cuellar, Danielius Trapas, Noah Svennemyr (18/19) 29 Spontanidrott Peter Kindberg (herr) Juni 5 Spontanidrott Albin Holm (herr) Nattvandring: Samling på kontaktcenter i gången mellan badhuset och presskiosken kl 20:30. Där hämtas varseljackor och därefter tas en promenad runt platser där barn och ungdomar kan röra sig (skolgårdar, lekparker, badplatser, fotbollsplaner, gläntan är några exempel). Fredagar får man gärna gå in på punkten samt i långsjöhallen och säga hej för att visa upp sig för personal och ungdomar, det är även bra om man kan tajma att återkomma till sporthallen till kl 22 då sporthallen stänger och många ungdomar går från sporthallen ner mot centrum. Ni skall vara ute och vandra till ca kl 23. Du som går måste vara 20 år eller äldre. Man får ej ha med sig hund eller ha druckit alkohol innan man går. Mer info om platser, registrering av promenaden osv finns på plats på kontaktcenter. Blipp kommer ni få av Tony inför att ni vandrar, vid frågor så ring Tony på 076-113 33 92. Spontanidrott: Samling i långsjöhallen 19:45, Tony kommer att vara där samtliga gånger så man sitter med honom. I sporthallen skall ni finnas till som viktig vuxen som stöttar i gränssättning och uppmuntrar till spontanidrott. Sporthallen är öppen för ungdomar från åk 6 och uppåt mellan kl 20-22. Du som sitter skall vara över 18 år och får ej ha druckit alkohol. Herr 18 feb 0kommentarer
Arbetsschema augusti - januari 25/26
Hej alla aktiva och föräldrar i Rånäs IF! Då är det dags att fördela höstens (augusti till januari) fasta arbetspass. Precis som förra året inkluderar detta schema föreningens samtliga aktiviteter och försäljningar som är planerade under perioden vilket innebär att det handlar om spontanidrotten, nattvandring och julgransförsäljning. En mer detaljerad beskrivning av vad det innebär och vad som förväntas av dig ligger efter schemat. Dessa aktiviteter samt försäljning av bingolotter till uppesittarkvällen (ev även bingolottos julkalendrar) är vad vi i föreningen går runt på i stora drag och vi hoppas att ni alla kan ta ansvar över er tilldelade arbetstid samt hjälpa oss att sälja bingolotter för att få föreningen att gå runt. Om du eller ditt barn ej avser att spela denna säsong så vänligen hör av er till respektive tränare snarast. Är det så att man inte kan just de datum man tilldelats så ser man till att byta med någon annan. Lägg in i era kalendrar när ni skall arbeta så att det inte missas, det är viktigt att detta sköts från vår sida och om någon uteblir så är det någon annan som måste rycka in på extremt kort varsel. Är det någon av er som sitter på idéer eller känner till företag som skulle vara intresserade att sponsra vår verksamhet så hojta gärna till. Vill avsluta med ett stort tack för ert engagemang för vår förening och samhällets barn och ungdomar! Med vänlig hälsning Sandra Eriksson Kassör Rånäs IF Aktivitetsschema hösten -25 + januari -26 (info om aktiviteterna finner ni nedanför schemat) Augusti 22 Spontanidrott Felix (11/12) 22 Nattvandring Filip, Leo A (11/12) Olle (14/15) 23 Nattvandring (Loke 18/19), Neo (11/12) 29 Spontanidrott Ted (11/2) September 5 Spontanidrott Alex (11/12) 12 Spontanidrott Beibars (11/12) 19 Spontanidrott Kuba (11/12) 19 Nattvandring Josef, Leo G, Lorenzo (11/12) 20 Nattvandring Lucas Gi, Lucas Gr, Samuel (11/12) 26 Spontanidrott Loke (11/12) Oktober 3 Spontanidrott Noel (11/12) 10 Spontanidrott Tore (11/12) 17 Spontanidrott Axel (14/15) 24 Spontanidrott Bruno (14/15) 24 Nattvandring Allan, Colin, Ebbe (14/15) 25 Nattvandring Eldin, Fjodor, James (14/15) 31 Spontanidrott Leon (14/15) November 7 Spontanidrott Mio (14/15) 14 Spontanidrott Levi (14/15) 21 Spontanidrott Rio (14/15) 28 Spontanidrott Valle (14/15) December 5 Spontanidrott Vilde (14/15) 5 Nattvandring Wilma, Joline, Ellen (F14/15) 6 Nattvandring Aston, Anton, August (16/17) 6 Julgransförsäljning kl 12-14 Alex, Cody (16/17) kl 14-16 Elias, Lias (16/17) 7 Nattvandring Humhrey, Oliver, Sebastian (16/17) 7 Julgransförsäljning kl 12-14 Olle, Ebbe (16/17) kl 14-16 Mille, Sixten (16/17) 12 Spontanidrott Linnea (14/15) 13 Julgransförsäljning kl 12-14 Valter, Vincent (16/17) kl 14-16 Emilia (16/17) Alex (18/19) 14 Julgransförsäljning kl 12-14 Albin, Peter K (Herr) kl 14-16 Arvid, Axel (Herr) 20 Julgransförsäljning kl 12-14 Bonne, Felix (Herr) kl 14-16 Erik, Filip K (Herr) 21 Julgransförsäljning kl 12-14 Filip U, Wille (Herr) kl 14-16 Johan H, Isac Å (Herr) 23 Julgransförsäljning kl 12-16 11/12 laget tillsammans med Sandra Januari 9 Spontanidrott Johan F (Herr) 16 Spontanidrott Micke (Herr) 16 Nattvandring Kristoffer V, Andreas K, Oscar D (Herr) 17 Nattvandring Miguel, Rama, Robert (Herr) 23 Spontanidrott Charlie (18/19) 30 Spontanidrott Leah (18/19) Nattvandring: Samling på kontaktcenter i gången mellan badhuset och presskiosken kl 20:30. Där hämtas varseljackor och därefter tas en promenad runt platser där barn och ungdomar kan röra sig (skolgårdar, lekparker, badplatser, fotbollsplaner, gläntan är några exempel). Fredagar får man gärna gå in på punkten samt i långsjöhallen och säga hej för att visa upp sig för personal och ungdomar, det är även bra om man kan tajma att återkomma till sporthallen till kl 22 då sporthallen stänger och många ungdomar går från sporthallen ner mot centrum. Ni skall vara ute och vandra till ca kl 23. Du som går måste vara 20 år eller äldre. Man får ej ha med sig hund eller ha druckit alkohol innan man går. Mer info om platser, registrering av promenaden osv finns på plats på kontaktcenter. Blipp kommer ni få av Tony inför att ni vandrar, vid frågor så ring Tony på 076-113 33 92. Spontanidrott: Samling i långsjöhallen 19:45, Tony kommer att vara där samtliga gånger så man sitter med honom. I sporthallen skall ni finnas till som viktig vuxen som stöttar i gränssättning och uppmuntrar till spontanidrott. Sporthallen är öppen för ungdomar från åk 6 och uppåt mellan kl 20-22. Du som sitter skall vara över 18 år och får ej ha druckit alkohol. Julgransförsäljning: Försäljning av julgranar och bingolotter utanför ICA Rimbo. Vi kommer se till att öppna alt överlämna kod till att ta sig in på utemarknaden. Där kommer information finnas om uppstart och stängning av verksamheten samt priser mm. Om man har akuta funderingar kring julgransförsäljningen på plats så kan man ringa Tony på 076-113 33 92. Kom gärna ett par minuter innan öppning/ avlösning så att ni hinner ställa upp/ få info från föregående säljare. Herr 25 aug 2025 0kommentarer
Fixardagar!
Efter vad ändå, utifrån IPs synvinkel, måste beskrivas som succé så tänker vi fortsätta med fixardagar under barn och ungdomsträningarna, och de kommer att bli återkommande! Förra året arrangerade vi enstaka fixardagar under en träningstid för barn och ungdomslagen och detta var helt fantastiskt! Vi fick så otroligt mycket hjälp av föräldrar och äldre aktiva att vi i styrelsen i måndags tog beslut om att under sommarmånaderna maj-sep ha återkommande fixardagar första måndagen och tisdagen i varje månad! Dvs. 5 och 6 maj, 2 och 3 juni, 30 juni och 1 juli, 4 och 5 augusti (kan komma att flyttas fram om lagen ej kommit igång att träna ännu) samt 1 och 2 september. Måndagar mellan kl 17:15-19, och tisdagar mellan kl 18-19. Vi i styrelsen kommer att skiva upp sysslor som vi behöver hjälp med på tavlan innanför garagedörren samt i den mån vi har möjlighet ha en ”arbetsledare” på plats dessa dagar. Har ni förslag på vad vi skulle behöva göra på IP eller en tanke på vad ni skulle kunna tänka er att göra så hör av er till anläggningsansvarig Sandra på tel 0708-77 14 19 alt kontakt@ranasif.se. Vår tanke är att ni i herrlaget skall medverka på tisdagar innan er träning, separata aktiviteter kommer att läggas i kalendern. Stort tack för ert engagemang från oss i styrelsen. Herr 2 maj 2025 0kommentarer
Vårens arbetsschema
Hej alla aktiva och föräldrar i Rånäs IF! Vi vill börja med att säga tack till varenda en av er! Man kan tro att vintern är vår lågsäsong men faktum är att det är under vintern som vi arbetar in stora delar av de pengar vi behöver för att driva runt vår verksamhet. Och det hade inte varit möjligt utan er och ert engagemang. Det är återigen dags att rulla ut arbetsschema för vårens fasta arbeten. Jag brukar skriva några rader först men för att alla ska orka läsa så lägger jag denna gång arbetsschemat först. Men läs gärna hela texten då jag vill att ni alla ska förstå vilken skillnad ni gör. Observera att arbetesuppgifterna för nattvandringen är olika om du går fredag eller lördag. Januari. 17 Spontanidrott: Styrelsen/ Ledare 24 Spontanidrott: Styrelsen/ Ledare 24 Nattvandring: Styrelsen/ Ledare 25 Nattvandring: Styrelsen/ Ledare 31 Spontanidrott: Isac Lindberg (herr) Februari 7 Spontanidrott: Max Nordström (herr) 14 Spontanidrott: Miguel Bonazzi (herr) 21 Spontanidrott: Sebastian Gustavsson (herr) 21 Nattvandring: Figge Broman, Rasmus Deringer, Vince Eriksson (18/19) 22 Nattvandring: Albin Dyland, Elias Granvall, Loke Hedlund (18/19) 28 Spontanidrott: Ramatulla Hassani (herr) Mars 7 Spontanidrott: Albin Holm (herr) 14 Spontanidrott: Bonnechance Kahegezo (herr) 21 Spontanidortt: Andreas Kindberg (herr) 28 Spontanidrott: Peter Kindberg (herr) 28 Nattvandring: Winston Häggkvist, Frans Jansson, Alex Jr Karagoz (18/19) 29 Nattvandring: Louie Lindberg, Adam Maricic, August Nilsson (18/19) April 4 Spontanidrott: Arvid Lans (herr) 11 Spontanidrott: Martin Lindberg (herr) 25 Spontanidrott: Lukas Röttorp (herr) Maj 2 Spontanidrott: Kristoffer Villar Moya (herr) 9 Spontanidrott: Johan Fastén 9 Nattvandring: Charlie Strandberg, Lyke Swartling, Manfred Söderman (18/19) 10 Nattvandring: Sigge Vallius, Viggo Wåhlin, Aron Maricic (18/19) 16 Spontanidrott: Leo Aittakari (11/12) 23 Spontanidrott: Erik Samuelsson (herr) 30 Spontanidrott: Sandra Eriksson (styrelsen) Arbetsbeskrivningar: Nattvandring fredag: Nattvandring på fredagar har gått från att vara vandring till att numera stötta upp i sporthallen där vi varje fredag har omkring 50-120 barn och ungdomar som hänger. Nytt för i år är att Lions Rimbo går in och sponsrar med fika, så för de som vill så är det samling på Prins Henrys för att hämta kaffe och macka/ fika kl 19:45. Kl 20 skall ni vara på plats i Långsjöhallen. Arbetsuppgifterna i idrottshallen går ut på att aktivt ta kontakt med ungdomarna och visa att ni finns där för dem. Ni kommer att röra er såväl i korridorer och på hallgolvet samt utanför och runtom sporthallen för att visa att sporthallen är en trygg plats att vara på och att alla skall känna sig sedda. Ni kommer att vara i sporthallen till kl 22 då den stänger. Du som sitter skall vara över 18 år och får ej ha druckit alkohol. Nattvandring lördag: Tony kommer att se till att någon av er som vandrar för kvällen erhåller en blipp samt en kod. Nytt för i år är att Lions Rimbo går in och sponsrar med fika, så för de som vill så är det samling på Prins Henrys för att hämta kaffe och macka/ fika kl 19:45. Efter det tar man sig ner till kontaktcenter i gången mellan badhuset och presskiosken där varseljackor hämtas. Nattvandringen skall starta med ett besök på fritidsgården Punkten som ligger i badhusbyggnaden för att presentera er för personalen där och få en lägesbild hur de uppfattar läget på byn. Därefter tar ni en promenad runt platser där barn och ungdomar kan röra sig, förslag på platser finns på kontaktcenter om ni känner er osäkra. Ni skall vara ute och vandra till ca kl 22-23. Du som går måste vara 20 år eller äldre. Man får ej ha med sig hund eller ha druckit alkohol innan man går. Era arbetsuppgifter under nattvandringen är att finnas och synas för att de barn och ungdomar som behöver stöd med något skall kunna komma fram. Men gå gärna fram och presentera er för de ungdomar ni möter, fråga hur de har det och berätta att ni finns för dem om de har behov, för en del ungdomar kommer denna kontakt kanske vara den viktigaste vuxenkontakten de har under hela helgen. Efter avslutad promenad skall ni fylla i ett enkelt formulär om hur läget varit (denna tar såväl polis och kommun del av), denna finns en länk via QR-kod på kontakcenter. Spontanidrott: Samling i Långsjöhallen kl 20 (kom gärna en liten stund innan), Tony kommer att vara där samtliga gånger så man sitter med honom. I sporthallen skall ni finnas till som viktig vuxen som stöttar i gränssättning och uppmuntrar till spontanidrott. Sporthallen är öppen för ungdomar från åk 6 och uppåt mellan kl 20-22. Du som sitter skall vara över 18 år och får ej ha druckit alkohol. Om det uppstår frågor under eller inför era arbetspass så kontakta Tony på tel: 076-113 33 92 alt Sandra på tel: 0708-77 14 19. Som sagt så är vi otroligt glada och tacksamma för att just ni engagerar er så att föreningen kan dra in pengar men även för samhällets barn och ungdomar. Vi i Rånäs IF tror mycket på att hitta inkomstdrivande aktiviteter som inte bara innebär försäljningar i parti och minut och är därför extremt stolta över dessa aktiviteter som vi tillsammans med Norrtälje kommun och RF SISU kunnat vara med och starta upp där vi även gör skillnad för de barn och ungdomar som inte är aktiva i vår förening. Totalt räknar vi med att få in ca 27 000kr på dessa aktiviteter till föreningen, pengar som vi behöver för att gå runt och driva vår anläggning med elkostnader, planskötsel, träningsmaterial och mycket annat. Om du eller ditt barn ej avser att spela denna säsong så vänligen hör av er till respektive tränare snarast. Är det så att man inte kan just de datum man tilldelats så ser man till att byta med någon annan. Lägg in i era kalendrar när ni skall arbeta så att det inte missas, det är viktigt att detta sköts från vår sida och om någon uteblir så är det någon annan som måste rycka in på extremt kort varsel. Vi vill också passa på att rikta ett stort tack till alla er som under hösten och vintern engagerat er i spontanidrotten, nattvandringen, julgransförsäljningen försäljningen av bingolotter samt Rånäscupen. På dessa aktiviteter har vi dragit in omkring 120 000 kr vilket är rekord på flera plan. Med dessa pengar kommer vi fortsätta att driva och utveckla Rånäs IF och vårta Rånäs IP utan att behöva höja medlems- eller spelaravgifter, för är det något som begränsar till aktiv fritid i samhället så är det ekonomi. Och vår vision är att ALLA har rätt till an aktiv fritid i form av organiserad idrott, lovaktiviteter eller en plats att gå ner med vänner och familj och leka på. Är det någon av er som sitter på idéer eller känner till företag som skulle vara intresserade att sponsra vår verksamhet så hojta gärna till. Återigen stort tack för ert engagemang för vår förening och samhällets barn och ungdomar! Med vänlig hälsning Sandra Eriksson Kassör Rånäs IF Herr 14 jan 2025 0kommentarer
Visa fler nyheter

På gång
Kalender

Träning	7 apr, 19:45
Tobo/Örbyhus FF (hemma)	12 apr, 10:30
Träning	14 apr, 19:45
Knivsta IK 2 (hemma)	19 apr, 13:00
Träning	21 apr, 19:45

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

Välkommen till Rånäs IF.

Laget

Kansli

c/o Tony Eriksson Liestavägen 68, 76291 Rimbo
kontakt@ranasif.se
076-1133392

Besökartoppen

Länet

Nyheter

Föreläsning om barn/ungdomar och idrott. Rekommenderas sta

Arbetsschema våren 2026

Arbetsschema augusti - januari 25/26

Fixardagar!

Vårens arbetsschema

Nyheter från föreningen

Laget

Kansli

Besökartoppen