Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om P18 IK F-11/12
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från P18 IK F-11/12.
F-11/12
Följ oss för uppdateringar
När vi var i väg på bortamatch i höstas kom tjejerna i laget på att de skulle vilja ha musik i omklädningsrummet innan och efter matcher. Några av tjejerna har sett och hört A-laget ladda upp inför match med musik och även fira efter match med en speciell vinnarlåt. Det vill våra tjejer också göra.
Vi har därför köpt in en högtalare till laget och skapat en spellista på Spotify. Tanken är att tjejerna (med eller utan hjälp av er föräldrar) ska kunna lägga till låtar på listan som de själva tycker passar för uppladdning inför och nerladdning efter match.
Vi kommer även att ha nytta av lagets högtalare på träningar, cuper och läger. Vi har tidigare använt musik som hjälp vid koordinationsövningar. Länkar här till film på den dans vi tidigare kört. Visa gärna filmen för din dotter om hon inte redan sett den.
Hjälp även gärna er dotter att lägga till en eller ett par låtar på spellistan om hon inte själv har möjlighet att göra det. Här finns länk till spellistan Spellista
Till sist kommer en påminnelse om att tjejerna måste ha ordentligt med kläder på sig för träning utomhus. Idag hade vi många tjejer som frös för att de saknade mössa, vantar och underställ. Ja, de blir varma när de rör sig men också kalla väldigt fort om de till exempel står stilla för samling eller knäkontrollsövningar. Hjälp din dotter att klä sig i många lager så hjälper vi tjejerna att skala av när de blir varma på träningen.
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera