Info och lag Orkla cup

ORKLA CUP – INFORMATION OPE P-14

AVRESA

Vi åker buss tillsammans med Ope P-13.

Samling: kl. 14.45 vid Furuparken
Avresa: kl. 15.00

Ta med middag att äta under bussresan. På fredagskvällen får vi kvällsfika när vi kommer fram.

LEDIGA PLATSER PÅ BUSSEN

Vi har tre platser över på bussen som vi erbjuder medföljande föräldrar eller andra anhöriga.

Pris: 600 kronor per person tur och retur.

Meddela någon av tränarna om ni är intresserade. Först till kvarn gäller.

MAT

Följande måltider ingår:

• Lördag: frukost, lunch och middag
• Söndag: frukost och lunch

Vi ordnar egen kvällsfika på lördagen. Middag på hemresan på söndagen behöver spelarna köpa själva. Se därför till att de har med sig pengar. Vi vet ännu inte om vi kommer att äta på den norska eller svenska sidan.

Önskar spelarna något utöver maten som serveras behöver de ta med det själva eller köpa det på cupen.

Vi har förbud mot läsk, godis, kakor, chips och andra snacks under cupen. Med undantag på lördagen när matcherna är färdigspelande.

BOENDE

Vi kommer att bo i en skola på hårt underlag, ungefär som under Hudik Cup. Exakt vilken skola det blir är ännu inte klart.

Luftmadrassen eller liggunderlaget får inte vara bredare än en vanlig enkelplats.

FÖRHÅLLNINGSREGLER

Prata gärna med spelarna före cupen om:

• Att ta hand om varandra, visa respekt och vara en bra lagkamrat.
• Att äta ordentligt för att orka spela under hela helgen.
• Att köpa godis i rimliga mängder.
• Att hålla ordning på sina kläder och sin utrustning.
• Att märka kläder och utrustning med namn.
• Att saker som inte används ska ligga i ryggsäcken.
• Att telefonerna ska vara undanstoppade under uppvärmningar, matcher, måltider och samlingar.
• Att man inte får fotografera eller dela bilder på andra utan deras tillåtelse.
• Att följa ledarnas instruktioner och lägga sig när det är dags, senast kl. 22.00.


HEMKOMST

Tiden för hemkomsten beror på hur långt lagen går i slutspelet. Finalerna spelas ungefär kl. 16.00–17.00.

Under söndagen meddelar vi en preliminär tid för hemkomst och var vi planerar att stanna längs vägen.

PACKLISTA

• Liggunderlag eller luftmadrass för en person
• Sovsäck eller täcke
• Kudde
• Lakan att ha över och under madrassen
• Tandborste och tandkräm
• Handduk och duschtvål
• Tofflor och sneakers/gympaskor
• Ryggsäck
• Matchtröja
• Matchshorts
• Fotbollsstrumpor – gärna flera par
• Fotbollsskor
• Benskydd
• Vattenflaska
• Långärmad träningströja och långbyxor
• Kalsonger och vanliga strumpor
• Civila kläder och flera ombyten
• Regnkläder och extra torra kläder om prognosen visar regn
• Badbyxor
• Mobilladdare och eventuellt hörlurar
• Middag till bussresan på fredagen
• Pengar till middag under hemresan på söndagen


Märk all utrustning och alla kläder med namn!

Nu laddar vi för en rolig cuphelg tillsammans!

/Tränarna i Ope P-14

Magnus Färggren Lagledare