Ope IF A-lag Herrar 2019

A-lag Herrar 2019

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Fotboll

A-lag Herrar 2019

Rabatthäften A-lag Herr HÖST 2019 4 sep 0

Lista storsjöcup jobb 13 jun 1

Föreläsning 21 maj 1

Nyheter

Lagnyheter

Rabatthäften A-lag Herr HÖST 2019
Rabatthäften A-lag Herr HÖST 2019 Andra omgång, 4 häften/spelare Giltighetstiden är: 16 september 2019 – 31 januari 2020. Rabatthäften redovisas senast 2019-10-11 genom betalning via Swish till 070 – 680 53 99 (Kerstin Dahlberg) Hör av dig om du inte har Swish. Vid betalning så ange ”rabatthäften + spelares namn”. Betalning = antal sålda häften x 200 kr. Lagets försäljningsprovision (40 kr/häfte) överförs till lagets konto. Deadline för inbetalning av 800 kr är 11 oktober. Skicka mig ett sms när du gjort betalningen. Kontakta mig gärna om du har frågor eller funderingar. KOM IHÅG ATT RABATTHÄFTET ÄR EN VÄRDEHANDLING. OM DU INTE SÄLJER DINA RABATTHÄFTEN ELLER KONTAKTAR MIG INNAN 11 OKTOBER DÅ ÄR DU, OAVSETT OM DU SÅLT ELLER INTE, SKYLDIG FÖRENINGEN 800 KR. Kerstin Dahlberg 070 – 680 53 99 kerstin.dahlberg@peakregionsciencepark.se A-lag Herrar 2019 4 sep 0kommentarer
Lista storsjöcup jobb
Vi har fått ändrade tider på cupen så det är en ny lista. Se över era pass och byt med varandra. Om/när vi byter skall Bengt Bengtsson meddelas 0722287313 //Gabbe A-lag Herrar 2019 13 jun 1kommentar
Föreläsning
Inbjudan till föreläsning A-lag Herrar 2019 21 maj 1kommentar
Rabatthäften A-lag Herr
Rabatthäften A-lag Herr Första omgång 2019, 6 häften/spelare Giltighetstiden är: 1 maj till 15 september. Rabatthäften redovisas senast 2019-06-17 genom betalning via Swish till 070 – 680 53 99 (Kerstin Dahlberg) Hör av dig om du inte har Swish. Vid betalning så ange ”rabatthäften + spelares namn”. Betalning = antal sålda häften x 200 kr. Lagets försäljningsprovision (40 kr/häfte) överförs till lagets konto. Deadline för inbetalning är 17 juni. Skicka mig ett sms när du gjort betalningen. Kontakta mig gärna om du har frågor eller funderingar. Kerstin Dahlberg 070 – 680 53 99 kerstin.dahlberg@peakregionsciencepark.se A-lag Herrar 2019 7 maj 0kommentarer
Skada/Behandling/Rehab
Nu när jag klivit in som lagets sjukvårdare tänkte jag presentera mig och förklara vilka möjligheter ni har om/när ni blir skadad. Jag heter Stefan Roos och jobbar som gipstekniker på ortopedmottagningen. Har jobbat 17 år på akutmottagningen och varit sjukvårdare i ett gäng ungdomslag. Hur man tar hand om en skada har jag skaplig koll på och hur man dom närmsta dagarna går vidare med behandling m.m. Jag prioriterar att närvara på era matcher men kommer även att dyka upp på en del träningar och hjälpa Tommy och Gabbe att flytta koner mm. Det är otroligt viktigt att man startar en behandling snabbt och rätt för att så snabbt som möjligt få tillbaka er på plan igen. Jag kommer även att vara ett bollplank för er om vart ni kan vända er om ni behöver få skadan undersökt av en läkare eller sjukgymnast. Ni har ett egenansvar att kontakta sjukvården om ni själva eller jag tycker att det behövs! Att ta hand om skador i den akuta fasen är jag skaplig på men med rehab delen är en annan femma! Vid en skada som behöver rehab så har ni ett par valmöjligheter. 1. Spelklar Genom Fotbollförbundet så är du försäkrad genom Folksam och har tillgång till gratistjänsten Råd och vård för idrottsskador. https://www.svenskfotboll.se/svff/spelklar/information-spelklar/ Telefonnummer 020-441111 Där pratar du med en ligitimerad fysioterapeut som kan ge råd. Dom bedömer även om skadan behöver kollas upp ytterligare och bokar då in en tid åt dig hos en fysioterapeut här i Östersund. För er i Herrlaget är det gratis. 2. Christers Paulsson Rygg & Idrottsklinik Vid behov av behandling kontaktar du Christer Paulsson Rygg & Idrottsklinik på telefonnummer 063-101099 och uppger att man är spelare i Ope IF. Spelare betalar 300kr/behandling. För er i Herrlaget är det gratis. https://www.ryggklinik.com Nu är förhoppningen att jag inte kommer behövas och framförallt att vi inte träffas på mitt jobb! Har ni några funderingar om skador/behandling/tejpningar mm hör ni av er på 070-2250228 / Stefan Roos A-lag Herrar 2019 7 feb 1kommentar
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Ope IF 2019 31 bilder

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Laget

Besökartoppen

Länet

1.	(7)	Ope IF A-lag Damer
2.	(3)	Brunflo IK
3.	(51)	Ås IF F16
4.	(52)	Brunflo FK F-06/07 innebandy
5.	(12)	Jemtland Innebandy A-lag Herrar
6.	(11)	Ope IF P-08
7.	(126)	Jemtland Innebandy P-08
8.	(127)	IBF Frösön P-06
9.	(8)	Ås IF F-07
10.	(72)	Ope IF