Träningsläger

Inbjudan till träningsläger 26 – 27 november i Karlsborg för alla som vill förlänga säsongen något och prova på okänd terräng.

Här finns möjlighet att deltaga på allt eller delar av. Hela upplägget är följande:

Lördag 26
10:30
Samling på plats vid Flugebyns ``hoppfält´´ norr om Karlsborg för långdistansorientering. Därefter avfärd till boende och enklare lunch i SOK träffs klubbstuga i Karlsborg.

14:30
Sprintorientering inne på fästningen följt av test av hinderbana samt vanlig löpning i omgivningarna.

19:00
Middag, typ Pizza följt av kartstudier.

Söndag 27
10:30
Samling på plats vid Perstorps skjutbanor för teknikträning (korridororientering) följt av enklare lunch och avstädning klubbstuga.

14:30
Samling NV. om Flugebyns hoppfält för långdistansorientering följt av (skogsombyte) och avfärd hem till Karlskoga.

Vi sover som sagt i klubbstuga på hårt underlag och fixar tillsammans en frukost och två enklare luncher. (pizza på lördagkväll)

Exakta samlingsplatser för träningarna meddelas senare.

Avgift 300kr. för de som deltar på hela konceptet. D.v.s bor och äter.

Anmälan till PJ för hela eller delar av lägret. 070-6852240 eller pjskogsvard@outlook.com

Gärna senast 23 november.