Nicopia och träningsstart

Hoppas ni njuter av värmen och har en fantastisk sommar. Snart smygstartar vi fotbollssäsongen igen. Träningarna börjar nästa vecka och helgen bjuder in till cup (tyvärr behöver vi ställa in torsdagens ( 24/7) träning pga bortresta tränare).

Här hittar ni spelschemat för Nicopia cup.

Som tidigare nämnts så kommer vi inte att kalla alla varje match på cupen, det betyder att några kommer att behöva stå över vissa matcher då vi är så många. Kallelse kommer inom kort, vi kommer att ha samling på Rosvalla, så transport behöver man ordna med själv. Det vi vet inte nuläget är att vi kommer att samlas redan kl.14.00 på fredagen.
Behöver någon skjuts så skriver nedan så hjälps vi åt.
Vi önskar att de som inte spelar ändå är på plats för att heja på lagkamraterna 😊

Mellan matcherna på lördagen kommer vi inte att ansvara för killarna. Alla får ha med sig egen matsäck med lunch/middag/mellis. De kommer att få hålltider av oss, när vi exempelvis samlas för att äta tillsammans (för de som vill), samlas inför match osv.

~~~~~~~~~~

Vidare inför seriestart och träningsstart kommer vi att utöka träningarna. Vi kommer att ha 3 trängar i veckan, måndagar, tisdagar och torsdagar, 16.45-18.15.
Vi kommer även att testa att smyga in fysträning på måndagar i form av löpning/intervaller och lite styrka som kommer att vara gynnsamt för killarna framåt.

~~~~~~~~~~~

Med det sagt, efter hösten kommer vi vara starkare än någonsin 😉

Har ni frågor så skriv gärna nedan.
Ses nästa vecka, utvilade och taggade på fotboll ⚽

Sara Immo Lagledare