Info inför träning i Eskilstuna

På lördag är det dax att prova på artistisk gymnastik i Vilsta hallen i Eskilstuna.
Det kommer att finnas barr, bom, hopp och fristående yta, samt trampolin och mjuka landningar.
Vi samlas kl 13:45 innanför entrén till Vilsta sporthall
Ta gärna med en frukt att äta precis innan träningen så energin räcker till ca kl 16 då vi tar paus för matsäck.
Matsäck får gärna vara lite mer matigt, t ex pastasallad.
Ta med vattenflaska och gärna en extra frukt eller liknande om energin dalar.
Tänk på att det kan vara nötförbud i vissa idrottshallar.
Smycken och träningskläder med dragkedja och kardborrband är inte tillåtna. Däremot kan det vara skönt med en tröja när vi äter.
I och med att vi tränar 4h på lördagen så är söndagens träning inställd.
Vi ser fram emot en rolig träning.
Hälsningar ledarna

Josefin Kihlman