Gästbok

GOD JUL till er alla. :)

hejhej ,, vi skulle vilja ha en stereo med oss på cupen och jag kan fixa skiva :D .. vem vill det ? .. fett grymt ju ! Hare bra i jul ! :)

Längtar till cupen den 30 dec som f*n :D
Hoppas vi kommer långt o vinner allt )!
Per juste får inte glömma att säga den 5 o 6 januari när vi kör idoor cupen kommer jag va bortrest :/ Sen den 5 mars så kommer jag också att åka bort igen :P
Men dem andra dagarna ska jag vara med o kämpa för laget :D!! :)

Måste bara ..

Vi har gråtit, svetats, kämpat gjort nästan allt tillsammans vi håller ihop i vårt och torrt, vi hejar på varandra. Vi ger varann vilja och ett leende på läpparna när vi står där ute på plan och väntar på att matchen ska börja vi ger varandra sista orken i slutet på matcherna. Tränarna stöttar oss i alla lägen och de är jag glad över. Hade inte dom funnits där varje gång det varit en viktig match vi måste vinna som vi förlorar hade vi brytit ihop mer än vi gör .
Vi är vita vi är blå vi är dom som kämpar på , ooooohhh nais   
:)

Bra träning idag på samtliga fötter.
Ta alla tips och använd dessa på träning och match.

- Upp i ryggen som back. Se till att forwarden inte får vända upp och utmana er. Ligg i rygg och tvinga forwarden att spela hemåt.

- Ligg inte kvar ute på kanten som back. När motståndaren driver upp på andra kanten så ska du flytta in mot mitten och ge understöd.

- Som forward ska ni först lyfta upp och skapa en yta. Där spelar målvakt och backar in bollen och en av er möter.

- Tala om att ni VILL ha boll och rör på er hela tiden.

- Spela in bollen mot den bortre stolpen eller till vår back som fyller på.

/ Per Coach

Hejj , jag har ine kunna träna , så arg på mig själv , är så orolig nu att jag inte ska få spela cupen som kommer nu. :/

längtar på himmla mycket t träningen imorgon !

Spelschemat för ST cupen är spikat.

Nackdala F97 har lottats mot Boo, Frej och AIK.
Alla gruppspelsmatcher går den 30 december och spelas i Tyresöhallen vid Tyresö Centrum

Vi ska ställa upp med 10 tjejer så visa bra träningsnärvaro, var uppmärksam och ge järnet de 2 sista träningarna..

Slutspelsmatcherna går den 4 januari. Det är inte säkert att vi tar ut samma tjejer båda dagarna iom att några tjejer försvinner på innebandycup.

Jag lägger upp turneringsschemat under cuper i menyn till vänster, så kan ni kolla alla matcher.

/ Per

Hej NAIS:are!

Hoppas allt är väl I vintermörkret! Första advent har nyligen passerat och skänkte förhoppningsvis lite ljus åt Er. Här kommer ett tips inför julklappshandlingen som lyser upp tillvaron ytterligare...


- Nu har STADIUM Kungens Kurva ett erbjudande till alla föreningsmedlemmar inför julhandeln, som gäller 101201 tom 101205.


Skicka gärna erbjudandet vidare till släkt och vänner och tipsa dem att dra Nackdala AIS föreningskort som finns i kassan (Kungens Kurva). Då berättigas man till föreningsrabatt (se nedan).

Ni behöver bara skriva ut kupongen som man hittar på www.nackdalafotboll.se och ta med den till butiken under ovanstående tidsperiod och lämna in den i kassan vid köptillfället för att få 10% rabatt på hela köpet (Undantagen står på kupongen.).


- Ett bra tillfälle att börja handla sina julklappar, eller hur?!


Många fotbollshälsningar,

Nackdala AIS

Hejhej per. Skulle gärna vilja komma och träna med er. För nu har ni fått nya tränare. Och jag vill passa in i det här, för jag går med äldre och är inte lika bra, kan jag komma ngn träning? ..
Vill testa om det går bravoo D ?