Gästbok

Händer inte så mycket på sidan längre????

träning i Hasselfors inför seriestart 28/4 kl 18,30-20... kom nu tjejer

tiden för städdagen 16/4 är ändrad till 9,30 på fm

Städtiden den 16/4 är 15-18 :-)

hej

Nu ändrar vi träningsdag. Måndag 18,30 på Vretalunds grusplan. Ingen löpning innan, samåkning från Ica tjugo i 7. Samt träning på torsdag i Mullhyttan samling 18,30 för löpning.
hoppas att de flesta kan komma eftersom vi hyr plan nu.
hör av er annars till Micke eller Janne.

Det är oxå städdag den 16 april uppe på Åsavallen för att städa inne och utvändigt till seriestart.

hoppas på god uppslutning. Herrar och knattelag är oxå inbjudna att hjälpa till.

vi ses :-)

halloj tjejer

Nu drar vi igång med uteträningarna.
Det är Tis och Tors ett tag framåt sedan mån o tors som vi pratade om på mötet.
Vi samlas kl 18,30 för löpning sedan tränar vi på grusplanen bakom skolan fram till 20,30 :)

Vi ses på tisdag:-)

Träning ikväll!! Alla kommer och är super duper taggade :)

Bra Tränat till de få tjejerna som var på träningen :) ! Kom igen tjejer vi måste bli flera på träningarna om vi ska klara av att ligga topp 5 i serien som är ett av våra mål :) Det är inte omöjligt! Vi kan om vi vill! Vet Att Vilja Finns! :) Och Det Blir Lättare Om Alla Hjälps åt :) KRAM!

nu drar vi igång med löpning innan träningen. På tisdagar samlas vi halv 7 och på Lördagar kl. 15,45. Ta med er reflexväst om ni har :)

träning som vanligt idag i fjugesta mellan 16,15-17,45

hoppas att ni kommer :)