Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Mariefred FB A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Mariefred FB A-lag Herrar.
FB A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
Spelaravgift/medlemskap ska inbetalas, se tidigare nyhet för tillvägagångsätt.
Ålandsträningslägret presenterades och samling vid Hammarens ip 11,45 fredag 6/4 hemkomst ca 17,00 söndag 8/4.Det behövs chaufförer till de 4 bilarna, alla passegerare betalar 200 kr var till chauffören(summan ändrades efter önskemål).
Säsongen hitills är tränartrion nöjd med i stort, lite bättre frånvarorapportering och lite mer närvaro på täningarna och matcher önskas.
V.13,14,15,16 ska samtliga löpträna individuellt minst en gång i veckan utöver de 2 ordinarie träningspassen.Träning minst 45 min, kondition,intervall och styrka ska ingå, avrapportering efter avklarat träningspass via whatsappen.
Nya träningstider kommer gälla från v.15 vi återkommer med exakta tider.
Missar man ordinarie träningstillfälle under säsongen på grund av jobb eller annat tar man igen det träningspasset individuellt enligt ovan beskrivning (ej vid sjukdom)
Alla eventuella nya spelare till truppen ska kontakta Mathias sen får spelaren 2 veckors provträning innan tränartrion tar beslut om spelare ska ingå i IFK Mariefreds seniorlag. Utöver detta kommer en del yngre spelare få möjlighet att delta på träningar efter överenskommelse med tränarna.
Avslutsningsvis var alla i rummet spelare,ledare och styrelsemedlemmar överens om att vi är på rätt väg-
H// Ledarna.
| Spelarmöte | 12 jan, 19:00 |
| Träning | 14 jan, 19:30 |
| Träning | 17 jan, 14:00 |
| Träning | 19 jan, 19:30 |
| Träning | 21 jan, 19:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera