Sommarträning och Fotbollsbingo 18 jun 0

Nyheter

Lagnyheter

Sommarträning och Fotbollsbingo
Hej, Vi närmar oss många veckor utan fotbollsträningar (vi tar några spontanträningar kommande vecka) och välförtjänt vila efter en rätt intenstiv och utvecklande vårsäsong. Samtidigt har vi en halv säsong kvar och en cup på gång :D Som vi nämnde på föräldramötet i våras så är det inte ovanligt i åldern att tjejerna känner av hälar, knän, höfter lite mer i år. Helt enkelt för att de växer mycket och det samtidigt är nån extra träning och extra löpmeter på en 9manna plan. Tjejerna har varit bra på att förmedla om de har ont nånstans så vi har kunnat ha det i åtanke under träningen och det är även fint att se att flera är på plats och tittar på/hjälper till även om de inte kan träna fullt ut. Givetvis ska tjejerna vila ut (och spela sponanfotboll är alltid den bästa träningen) men vi har också förberett två saker. med ovan i åtanke. Det ena ett fotbollsbingo som kan göra det lite roligare att hållla igång men lite allt möjligt. Priser utlovas. Ladda ner bilden till mobilen och checka av rutor/siffror. Fotbollsbingo Den andra delen är lite förslag på korta 20 minuters program som kan genomföras lite varsom. Det handlar mer om att bygga upp kroppen på lite olika sätt och komma igång igen efter vila. Något program gör ju också att de kan bocka av en bingoruta givetvis. Sommarträning Här behöver de sätta sina egna ambitioner men något program i veckan räknar vi med att det genomför. Vi vet också att några har träningsprogram över sommaren i andra idrotter, det är såklart bara bra och då väljer man vilket som. I övrigt kan vi bara uppmana till att ni hjälper tjejerna om de ex. fått övningar att göra från en fysio (att de gör dessa). Har de knäont kan ex. träning med gummiband vara bättre än knäböj etc. Seriematcher spelar vi september ut (sista 27/9) som planering ser ut nu. Så har det i åtanke om andra sporter börja knacka på dörren innan dess så tjejerna har en rimlig träningsbelastning/matcher/turningar osv och ibland välja. Ha en riktigt fin fotbollssommar! Med vänlig hälsning, Ledarna F-13 18 jun 0kommentarer
Summercamp 2026
I morgon startar Mariebo IK Summer Camp 2026! Plats: Mariebovallen När: måndag 15 juni - torsdag 18 juni Tid: 09.00 - 12.00 Första dagen är det bra om man kommer lite innan 9.00 så du kan få din Nike träningströja med tryck och din vattenflaska Under dagen får du även ett mellis bestående av Frukt, bulle och saft varje dag. F 13 kommer ha 4 ledare som alla spelar i Mariebos i F17. De heter Signe Holm, Ina Krans Dusic, Alice Lind och Annie Mathillas. F-13 14 jun 0kommentarer
Inför Oddebollen
Hej, Här kommer lite info och planering inför vårt cupäventyr i sommar. Vi har tyvärr fått avanmäla ett av lagen då vi inte blev tillräckligt många. Vi kommer därmed vara många som ingår i vårt enda lag i cupen, 22 spelare och 4 ledare. Vi kommer göra ett schema där tjejerna likt förra året kommer stå över en match var och sedan spela de andra matcherna. Vi skulle nu behöva få lite koll på vår transport till och från Uddevalla. Nedan följer några frågor för att kunna se till att vi alla kan ta oss dit. Vi hoppas på att så många som möjligt kan hjälpa till att köra för att vi ska kunna lösa transporten för alla. Vi vet inte hur spelschemat ser ut på Fredagen, vårt boende är från torsdag men det kommer vara möjligt för de som behöver att åka tidigt på Fredagen om det är så att någon förälder vill åka över dagen alt. har boende på plats i Uddevalla från Fredag. Vi behöver också veta antalet extra platser som finns i era bilar på vägen upp/tillbaka. Vi räknar alltså med att ert barn åker med er och vill få reda på antalet ytterligare spelare som kan åka med. Kommentera frågorna nedan så fort som möjligt. 1. Kan köra Torsdag? Hur många extra platser? 2. Kan köra Fredag? Hur många extra platser? 3. Kan köra hem Söndag? Hur många extra platser? 5. Mitt barn ansluter direkt i Uddevalla. 6. Mitt barn åker direkt från Uddevalla. Hälsningar tränarna F-13 9 jun 20kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Oddebollen	30 jul, 15:00
Träning	6 aug, 17:00
Träning	10 aug, 18:00
Träning	11 aug, 17:00
Träning	13 aug, 17:00

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	Sommar stängt på Kansliet
18 jun	Hjärtstartare Mariebovallen
5 jun	Mariebodagen 6 Juni
4 jun	Kvarglömda kläder
1 jun	Mariebodagen 6/6

Kansli

Sprängkullevägen 10, 55446 Jönköping
kansli@marieboik.org
036-712247

Besökartoppen

Länet

1.	(13)	Mariebo IK F-16
2.	(2)	Tabergs SK J18
3.	(8)	Habo IF P-13
4.	(1)	Skillingaryds Jaktvårdsförening
5.	(6)	Hovslätts IK F-11 Fotboll
6.	(7)	Mariebo IK P-15
7.	(168)	Månsarps IBK Herrar Division 2
8.	(5)	HA74
9.	(20)	Mariebo IK F17 (Junior)
10.	(14)	Bankeryds SK Seniorlag Herr

Nyheter

Sommarträning och Fotbollsbingo

Summercamp 2026

Inför Oddebollen

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Kansli

Besökartoppen