Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Månkarbo IF Dam
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Månkarbo IF Dam.
Dam
Följ oss för uppdateringar
tror vi skulle vara i hallen kvart i 7 o styrka en halvtimme sen ner på plan, så har iaf jag fattat det ^^
Rapportera
skulle det inte vara styrka i hallen idag? eller är jag ute och cyklar?
Rapportera
hej kompisar tänkte bara påminna att idag ska man ställa om klockan en timme framåt.. så ni inte kommer klockan fel till träningen. ses där!
Rapportera
ullfors/månkarbo-söderfors 2-1
mål: felicia och r.kastemyr
de där kan vi diskutera på träning, inte här. lycka till idag allihopa, ha kul!! :)
Rapportera
om man kör mycket spel (ute) och inläggs övningar och sådant så tränar man spring samtidigt, men lite spring ska det vara det har vi ju på onsdagar och spel på måndagar .. det är bra som vi har för tillfället, sen kan det ju alltid byggas på mera sen ! teori? haha det har vi haft en del och har .. eller!!!
Rapportera
kan man få lite uppdateringar hur fredagen kommer se ut!?
Rapportera