Ålder: I huvudsak aktiva födda före 2012

Tränare: Anna Riis och Stefan Eriksson

Träningstider:
Måndagar 18:00-19:30
Onsdagar 18:00-19:30


Träningsplats:

Sommartid (utomhussäsongen) - Hitachi Energy Arena

Vintertid (inomhussäsongen) - VBU - Högbergets gymnastiksal


Om träningen

Träningen ligger på hög aktivitetsnivå där uthållighet, rörlighet, koordination, snabbhet, teknik och styrka ingår.