Inbjudan till workshop ang. träningsupplägg.

Hej,

För ett par år sedan höll vi en workshop i träningsupplägg och nu kör vi en favorit i repris.

Vi kommer att gå igenom olika träningsgrupper, mängd mot mål samt alternativ träning.
Tanken är att oavsett din nivå, anledning till varför du löper eller vilket/om mål du har så kommer du få med dig lite matnyttig information.

Självklart bjuder vi på fika ;)

När: 26/2
Tid: 18.30- 20.00
Var: Klubbhuset i Gånsta

Anmälan sker till pernilla@hrbab.se senast 25/2.

Välkomna!

Pernilla Aronsson Tränare