Välkommen till löpargruppen

Vi är ett härligt gäng som gillar att springa i grupp och uppleva gemenskapen i en förening. Vi är ca 50 medlemmar på alla nivåer. Här finns allt från de som vill komma igång med sin träning och regelbunden motion till de som utmanar sig med att tävla och slå nya pers på en marathon.
Alla är välkomna men du ska ha fyllt 18 år och kunna jogga 20 min utan att stanna.

Vi tränar:
Tisdagar kl 19.00
Torsdagar kl 19.00
Söndagar kl 09.00

Passen är varierande; olika former av intervaller, backe, tempopass, fartlek. Ofta med inslag av löpteknik. Söndagens pass är alltid distans men vad som är långt/länge är upp till dig.
Vi börjar och avslutar i EAI:s klubbstuga vid Gånstaspåret.
Efter varje pass fikar vi och här finns också dusch och bastu.

Deltagaravgiften består dels av en medlemsavgift; 300 kr/år och dels en träningsavgift; helår 850 kr som faktureras via laget.se. Du är välkommen att prova på några gånger innan du bestämmer dig.

Passen leds av Jonas Hermansson, Madeleine Lahti, Niklas Pettersson, Pernilla Aronsson, Henrik Thorsner och Lina Svensson
Har du funderingar kan du maila löpargruppansvarig Madeleine Lahti mail madeleine_lahti@hotmail.com

Fredrik Wicksell Webbmaster