Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lindome GIF Tränarforum
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lindome GIF Tränarforum.
Tränarforum
Följ oss för uppdateringar
Inbjudan!
RF-SISU Västra Götaland och High Performance Göteborg fortsätter att erbjuda föreläsningar med inriktning prestationsidrott i samarbete med Göteborgs universitet och Katrinelunds Elitidrottsgymnasium. Föreläsningarna är kostnadsfria och även deltagare utanför Västra Götaland är varmt välkomna att delta. Inbjudan till nästa föreläsning finns nedan. Den handlar om optimal snabbhets- och uthållighetsträning för lagbollsidrotter.
Optimal snabbhets- och uthållighetsträning för lagbollsidrotter
Alla intermittenta lagbollsidrotter kräver både snabbhet och uthållighet för att lyckas på högsta nivå. Det finns dock en existerande debatt inom om hur man tränar dessa fysiska förmågor för optimal prestation inom lagbollsidrotter. I den här föreläsningen kommer Dr Gareth Sandford att presentera sin forskning om hur man tränar snabbhet och uthållighet optimalt, samt hur man balanserar dessa träningsmoment på bästa sätt inom lagbollsidrotter, samtidigt som man tar hänsyn till potentiella individuella fysiologiska skillnader.
Dr Gareth Sandford är idrottsfysiolog på Canadian Sports Institute i Victoria BC. Han innehar en doktorsexamen på temat profilering och träning av snabbhet och uthållighet inom elitidrott. Gareth har arbetat i 13 år med 15 individuella och lagidrotter inom tre olympiska och paralympiska system och fem professionella idrottsligor. Han har stöttat över 450 idrottare som uppnått 15 olympiska, paralympiska och VM-medaljer och ett världsrekord.
Anmäl dig redan nu och sprid gärna vidare!
Datum/tid: torsdagen den 4 maj kl. 19.00-20.30.
Plats: Digitalt via zoom. Innan föreläsningen får du en länk via mail som du ansluter till strax före föreläsningen.
Deltagaravgift: Kostnadsfritt.
Anmäl dig HÄR senast tisdagen den 2 maj. Uppge bl.a. namn, fullständigt personnummer och förening/organisation. Krånglar anmälan kan ni vända er till kurser.vastragotaland@rfsisu.se
Frågor: dino.ilecic@rfsisu.se / 0709-265791.
Utbildningar med öppen anmälan når du via vår hemsidas kalender.
Med vänliga hälsningar
Dino Ilecic gm Björn
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera