Luleå SK Damjuniorer

Damjuniorer

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Fotboll

Damjuniorer

Nästa match

Sävast AIF

8 aug, 19:30 Hertsö IP

Klubbmärke — Träning nästa vecka för 2 dagar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Träning nästa vecka
Vi kör ordinarie träningstider from nästa vecka. Kvällar. Damjun har match 8, 10 och 13 augusti. Intensiv start! Håll koll på om ni har fika på matcherna. Damjuniorer för 2 dagar sedan 0kommentarer
Torsdagsträningen
Ändrad tid. Samträning med dam då många är bortresta Damjuniorer för 10 dagar sedan 0kommentarer
Träning idag med damlaget
Halloj, Damlaget har träning ikväll. Samling 19.45 Ni som känner er träningsvilliga får gärna delta. Meddela här med en kommentar om ni planerar delta. Ni behöver inte svara om ni inte kan. Vi vet att många är bortresta, någon jobbar osv. Damjuniorer för 10 dagar sedan 1kommentar
Kommande hemmamatcher
Det har blivit bokningar av matcher för augusti nu under uppehållet. 8 augusti - Sävast 19.30 på Konstgräset 10 augusti - ev Norrsken 16.00 på Konstgräset 13 augusti - Älvsbyn 19.30 på Konstgräset. Det är inte optimalt med så många matcher på kort tid, men det är svårt för många lag att få ihp det i kalendrarna. Under dokument ser ni när ni ska baka/sälja fika. Det är de 3 ovanstående datumet som gället. Damjuniorer för 10 dagar sedan 0kommentarer
Sommarträning under pausen (uppdaterad)
Hej, Kom ihåg att träna även under sommarpausen. Vi sa 5km löpning 1pass och 2 pass intervaller per vecka. Vid intervaller kan ni värma upp med jogg 1-2km, sen köra intervall i max fart ca 15-20 sek. Gå tillbaka och kör igen. 8 repetitioner ungefär. Jogga sen ner 1-2km. Ni får träna mer. Har ni boll får ni gärna jonka och leka med boll. Det är bara bra. Fortsatt bra sommar! Ät glass och bada! Uppdatering: v.30 kör vi träning tisdag och torsdag 10-11.30 v.31 kör vi träning tisdag och torsdag 10-11.30 I början av augusti blir det ett gäng matcher ganska nära varandra så bra om ni kan komma och träna om ni är hemma. Damjuniorer 11 jul 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

Insamling till Luleå SK

På gång
Kalender

Träning	5 aug, 17:45
Träning	7 aug, 17:45
Sävast AIF (hemma)	8 aug, 19:30
FC Norrsken (hemma)	10 aug, 16:00
Träning	12 aug, 17:45

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

Igår	HERTSÖDAGEN lördag 9 aug
31 jul	Gammelstads IF Cup 1-3 aug
30 jul	BilBingo 5 aug kl.19
22 jul	BilBingo 29 juli kl.19
26 jun	Kära Bingovänner!

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(90)	Luleå SK Dam - Div 2
2.	(2)	Luleå SK
3.	(1)	Piteå HC PHC Sommarhockeyskola
4.	(5)	Bölebyn SK Tor Sjöbergs Cup
5.	(12)	Boden Friidrott
6.	(38)	Bölebyn SK
7.	(13)	IFK Kalix A-lag Herrar
8.	(21)	Piteå HC J18 Elit
9.	(45)	Bergnäsets AIK A-lag Dam
10.	(7)	Brooklyn Tigers Unga HF U16

Nyheter

Träning nästa vecka

Torsdagsträningen

Träning idag med damlaget

Kommande hemmamatcher

Sommarträning under pausen (uppdaterad)

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Facebook

Besökartoppen