Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBK Lockerud Mariestad P 12
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBK Lockerud Mariestad P 12.
P 12
Följ oss för uppdateringar
Säger också stort tack Angelica för att du gör detta för grabbarna! Otroligt värdefullt.
Rapportera
Tack Angelica för din insats! Vi hade en mycket nöjd grabb här hemma.
Mvh Carl
Grymt kört av de killar som va med igår! Vi testade knäböj med skivstång samt marklyft. Vi ska försöka få in mer teknikträning i styrkeövningar nu, så vi har ett bra utgångsläge inför nästa försäsongsträning. Vi körde även våra dropjumps, stabilitet och bålövnlngar.
Rapportera
Eftersom många varit krassliga och det är mycket förkylningar och hosta som går, drar vi ner tempot lite på kvällens fys, låter bli att pressa pulsen till max och istället fokuserar på styrka och stabilitet! Så killarna kan vara fräscha till matchen på fredag 😊
Rapportera
Benjamin som kommer kunna vara med på fysen denna termin tyckte gårdagens pass var jättebra och ser fram emot fler tillfällen 😊 Tack för detta Angelica!!
Rapportera